頭痛的失眠該怎么治療呢？

我的頭好疼，睡不好覺就會(huì)疼，每次都是好好睡一夜就好了，可是每次睡不好的當(dāng)天晚上頭就疼，現(xiàn)在就是，疼的有點(diǎn)失眠，怎么啊

ask_187960 2017-02-28 22:58:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院心理咨詢科

主治疾病：神經(jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

ask_187960

我的頭好疼，睡不好覺就會(huì)疼，每次都是好好睡一夜就好了，可是每次睡不好的當(dāng)天晚上頭就疼，現(xiàn)在就是，疼的有點(diǎn)失眠，怎么啊
張晨華

你好
ask_187960

你好
張晨華

多久了
張晨華

每天晚上睡覺前泡泡腳喝杯牛奶
ask_187960

幾個(gè)小時(shí)
張晨華

按住虎口
張晨華

一會(huì)就好
ask_187960

虎口在哪？
張晨華

大腦休息不好缺氧
張晨華

大拇指和食指中間
張晨華

或者太陽(yáng)穴
ask_187960

左手還是右手？
張晨華

那個(gè)手都行
ask_187960

哦，這就可以了嗎
張晨華

左邊疼還是右邊
張晨華

相反方向
張晨華

嗯
ask_187960

有時(shí)候是左邊，不一定，有時(shí)候是左右
張晨華

相反方向
ask_187960

好的
ask_187960

謝謝
張晨華

好的
張晨華

再見

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