男, 17歲。我是個(gè)中學(xué)生,最近一直穿板鞋跑步,然后現(xiàn)在腳板上青了一塊,怎么快點(diǎn)好起來(lái)
ask_910601
男, 17歲。我是個(gè)中學(xué)生,最近一直穿板鞋跑步,然后現(xiàn)在腳板上青了一塊,怎么快點(diǎn)好起來(lái)
邵標(biāo)
你好
ask_910601
你好
邵標(biāo)
有照片嗎?
ask_910601
沒(méi)有
邵標(biāo)
有幾天了?
ask_910601
一個(gè)星期
邵標(biāo)
有什么不適的癥狀嗎?
ask_910601
沒(méi)有,就是走路跑步疼
邵標(biāo)
那這個(gè)需要休息了
ask_910601
可是學(xué)校規(guī)定課間必須跑步
邵標(biāo)
主要是這個(gè)部位摩擦用力較多的原因
ask_910601
有什么按摩的方法嗎
邵標(biāo)
就是主要的著力點(diǎn)
邵標(biāo)
不要按摩,什么都不需要做,注意注意
邵標(biāo)
休息就可以了
ask_910601
那大約幾天可以跑步呢
邵標(biāo)
一周到十天
邵標(biāo)
看恢復(fù)的情況
ask_910601
那如果期間我跑步了怎么辦
邵標(biāo)
還要跑步了好轉(zhuǎn)延遲
邵標(biāo)
繼續(xù)疼
ask_910601
那好吧
ask_910601
謝謝醫(yī)生
邵標(biāo)
嗯
邵標(biāo)
還有什么問(wèn)題嗎?
ask_910601
沒(méi)有了
邵標(biāo)
早日康復(fù)
ask_910601
謝謝
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