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突然失眠多夢是怎么回事呢?

女, 24歲。 最近不知怎么了 失眠 多夢 從來沒有這癥狀 怎么

ask_159258 2016-12-29 18:58:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:神經(jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_159258

    女, 24歲。 最近不知怎么了 失眠 多夢 從來沒有這癥狀 怎么辦

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    多久了

  • ask_159258

  • 張晨華

    因?yàn)槭裁?p>

  • ask_159258

    一個星期吧

  • 張晨華

    失眠

  • 張晨華

    壓力太大?

  • ask_159258

    沒什么 就是很困 但睡不著

  • ask_159258

    沒有壓力

  • ask_159258

    每天很開心

  • 張晨華

    這么久會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

  • 張晨華

    meiyongguoyaoma

  • ask_159258

    之前躺下就睡了

  • ask_159258

    現(xiàn)在要好久才能睡著

  • ask_159258

    怎么辦

  • ask_159258

    怎么調(diào)理

  • 張晨華

    睡覺前泡泡腳喝杯牛奶有助于安神和提高睡眠

  • ask_159258

    阿膠怎么樣

  • ask_159258

    可以調(diào)理嗎

  • 張晨華

    可以

  • ask_159258

    好的 謝謝

  • 張晨華

    多運(yùn)動

  • ask_159258

    嗯嗯

  • 張晨華

  • 張晨華

    再見

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