咨詢實錄內容

• ask__mhaLQ

  您好，經常熬夜，頭發(fā)油，濕氣重，應該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  愛運動嗎？

• ask__mhaLQ

  不愛

• ask__mhaLQ

  應該怎么辦可以調節(jié)好呢？

• 在線醫(yī)生

  這個主要在生活習慣。

• ask__mhaLQ

  那我改變作息時間

• 在線醫(yī)生

  注意多休息，多飲水，適量運動，清淡飲食。

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