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實(shí)錄
請(qǐng)問(wèn)睡眠不好怎么
臨潁縣婦幼保健院 護(hù)理咨詢
主治疾?。簝嚎瞥Ｒ?jiàn)病，兒童疫苗接種等
ask_7Ixa2k
***請(qǐng)問(wèn)睡眠不好怎么辦？
陳明
你好，睡眠質(zhì)量不好多久了？
ask_7Ixa2k
一直都這樣，而且還多夢(mèng)
陳明
最近有沒(méi)有精神壓力大，或者工作壓力大？
ask_7Ixa2k
有點(diǎn)
陳明
各種壓力大會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，有點(diǎn)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致
ask_7Ixa2k
那怎么解決呢
陳明
建議口服幾天安神補(bǔ)腦液或者鎮(zhèn)靜安神的藥物改善睡眠質(zhì)量
ask_7Ixa2k
好的，謝謝醫(yī)生
陳明
以后保持心情愉快，不要有太大壓力，凡事順其自然
陳明
不客氣，祝你身體健康
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
