咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Pxc938

  ***頭發(fā)發(fā)白是怎么回事？

• 徐丹陽(yáng)

  你好，請(qǐng)問(wèn)今年多大了

• ask_Pxc938

  22歲

• 徐丹陽(yáng)

  家里有沒(méi)有前輩是少白頭的

• 徐丹陽(yáng)

  你好在嗎

• 徐丹陽(yáng)

  你好在嗎

• 徐丹陽(yáng)

  你好，在嗎

• 徐丹陽(yáng)

  你好，在嗎

• 徐丹陽(yáng)

  由于長(zhǎng)時(shí)間和你聯(lián)系不上，根據(jù)你的描述給予以下建議，希望能夠幫到你

• 徐丹陽(yáng)

  少年白頭發(fā)分兩種，一種是遺傳導(dǎo)致的，一種就是后天導(dǎo)致的，有了白發(fā) 1、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)。心理上相對(duì)平衡對(duì)于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。 2、堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能。 3、多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚(yú)、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類(lèi)、海藻類(lèi)、新鮮蔬菜和水等。

• 徐丹陽(yáng)

  感謝您的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體不客氣

• 徐丹陽(yáng)

  感謝您的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體健康

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