咨詢實錄內容

• ask_7Nq7SQ

  來月經的時候有些微疼，月經期間不舒服，量很少，怎么恢復，請指教。

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  周期正常嗎

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  月經周期正常嗎

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  痛經嗎

• ask_7Nq7SQ

  對

• 朱俊雅

  月經量少嗎

• 朱俊雅

  有沒有血塊

• 朱俊雅

  幾天結束

• 朱俊雅

  周期有沒有不規(guī)律

• ask_7Nq7SQ

  沒有

• ask_7Nq7SQ

  沒有

• 朱俊雅

  睡眠怎么樣

• 朱俊雅

  有沒有焦慮

• ask_7Nq7SQ

  很好

• ask_7Nq7SQ

  沒有

• 朱俊雅

  最直接的方法就是熱敷，熱敷可以促進血液循環(huán)，進而緩解疼痛。多喝熱水，如果疼痛非常強烈，可以正確服用止痛藥和益母草顆粒。要保證充足的睡眠，注意休息，適當的活動，禁食生冷食物，休息保暖，這些都可以有助于緩解疼痛。

• 朱俊雅

  早日康復

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