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經(jīng)常性失眠怎么調(diào)理呀？

經(jīng)常失眠，睡不著。 長年手腳冰涼，易出汗。 濕氣重怎么

ask_7__Lqo 2021-10-07 21:20:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_7__Lqo

    經(jīng)常失眠，睡不著。 長年手腳冰涼，易出汗。 濕氣重怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    癥狀出現(xiàn)多久了？

  • ask_7__Lqo

    很多年了

  • 在線醫(yī)生

    最近壓力大嗎？

  • ask_7__Lqo

    不大

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常失眠，手腳冰涼易出汗，建議您去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，針對病因明確治療，平時注意休息，勞逸結(jié)合，避免劇烈運動，避免情緒過度緊張，多飲水，多吃一些維生素，清淡飲食。

  • ask_7__Lqo

    好謝謝

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