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怎么緩解腰酸背痛呢?

快速緩解腰背肌筋膜炎的辦法 腰很痛 嚴重的時候彎不了腰

ask_221805 2021-10-20 22:23:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳海濱 主治醫(yī)師

菏澤市立醫(yī)院   骨外科

主治疾?。核闹钦郏晒穷^壞死,骨關節(jié)炎,腰腿痛,頸腰椎疾病,膝關節(jié)半月板、韌帶損傷等。,風濕性關節(jié)炎,髖關節(jié)發(fā)育不良,痛風,肩周炎,頸肩腰腿痛,膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱骨折,股骨頸骨折,股骨粗隆間骨折

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  • ask_221805

    快速緩解腰背肌筋膜炎的辦法 腰很痛 嚴重的時候彎不了腰

  • ask_221805

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳海濱

    你好

  • ask_221805

    你好

  • ask_221805

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳海濱

    這次發(fā)病多久

  • ask_221805

    剛開始只有一點點疼 后面兩天就很痛 然后昨天去醫(yī)院檢查了

  • 陳海濱

    藥物用了嗎

  • ask_221805

    醫(yī)生也沒讓拍片 就判斷腰背肌筋膜炎 今天還是很痛

  • ask_221805

    開了藥吃了一次 然后貼了一張藥膏的藥

  • 陳海濱

    得一周以上

  • 陳海濱

    可以按摩,熱敷,會很快有效

  • ask_221805

    那這幾天能上班嗎?

  • ask_221805

    去了美容院按摩了一次

  • 陳海濱

    最少得一周

  • 陳海濱

    美容院?

  • ask_221805

    熱敷的話怎么做呢

  • ask_221805

    對 專門按摩的 按了腰和背

  • 陳海濱

    熱鹽袋是最好的

  • 陳海濱

    按摩最好去中醫(yī)正骨推拿的地方

  • ask_221805

    還有沒有其他的辦法呢?

  • 陳海濱

    藥用上了??

  • ask_221805

    躺床上翻身都疼 有什么鎮(zhèn)痛的藥嗎?

  • ask_221805

    嗯 有貼藥

  • ask_221805

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳海濱

    你那三個藥都止痛

  • ask_221805

    哦 用完是不是差不多些了

  • 陳海濱

    讓家人按摩也可以,就按最疼位置

  • ask_221805

    需不需要去拍個片看看

  • 陳海濱

    用點力量

  • ask_221805

    好的

  • 陳海濱

    十天不緩解再去

  • ask_221805

    嗯 好

  • 陳海濱

  • ask_221805

    那這幾天就臥床休息嗎?

  • 陳海濱

    是的,平躺

  • ask_221805

    好的

  • 陳海濱

    略大點力量按,按二十分鐘

  • ask_221805

    好的 謝謝

  • ask_221805

    那休息三天左右去上班應該可以了吧

  • 陳海濱

    不疼就可以去

  • 陳海濱

    以后要鍛煉腰背肌肉

  • 陳海濱

    不然容易反復

  • ask_221805

    怎么鍛煉?

  • 陳海濱

    燕子飛動作,五點支撐

  • 陳海濱

    過了疼痛期再鍛煉

  • ask_221805

    好的

  • 陳海濱

    胃腸不好,就把中間那個藥換了

  • ask_221805

    換成啥

  • 陳海濱

    西樂葆

  • ask_221805

  • 陳海濱

  • 陳海濱

    也得飯后吃

  • ask_221805

    好的 知道了

  • 陳海濱

  • 陳海濱

    還有問題再復診吧

  • ask_221805

    好的 謝謝

  • 陳海濱

    不客氣

  • 陳海濱

    早日康復

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