咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JUK6Qk

  面色蠟黃 長(zhǎng)斑面色蠟黃 長(zhǎng)斑熬夜睡不著睡不著睡不著

• ask_JUK6Qk

  1

• 康劍

  你好

• 康劍

  多久了

• ask_JUK6Qk

  一個(gè)多月

• 康劍

  經(jīng)常熬夜嗎

• ask_JUK6Qk

  @能給一下建議嗎

• 康劍

  這種情況可能是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的，睡眠不足，長(zhǎng)斑的話，可以外用維生素一幫助淡化斑點(diǎn)，局部也可以涂抹蘆薈膠幫助盡量早點(diǎn)睡覺(jué)，避免熬夜，要保證睡眠時(shí)間

• ask_JUK6Qk

  我感覺(jué)我

• ask_JUK6Qk

  最近反映遲鈍

• ask_JUK6Qk

  也變傻了

• ask_JUK6Qk

  怎么回事

• ask_JUK6Qk

  對(duì)啥也提不起來(lái)興趣

• ask_JUK6Qk

  我感覺(jué)最近記憶力下降反應(yīng)遲鈍健忘 對(duì)啥也提不起來(lái)興趣

• ask_JUK6Qk

  咋回事

• 康劍

  有沒(méi)有什么練壓力

• 康劍

  有熬夜嗎

• ask_JUK6Qk

  有

• ask_JUK6Qk

  有壓力

• ask_JUK6Qk

  人際關(guān)系的壓力

• ask_JUK6Qk

  都有

• 康劍

  這種情況首先要緩解壓力，舒緩心情，自己不要想太多 可以和朋友聊聊天或者逛逛街

• 康劍

  感謝咨詢，祝您生活愉快

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