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經(jīng)常熬夜有什么損害呢?

經(jīng)常熬夜會有什么損害

ask_P2ztI4 2021-11-14 22:27:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

賈琳琳 醫(yī)師

臨潁縣石橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾病:擅長腦血管疾病、(腦梗塞、腦出血)、偏頭痛、帕金森病等疾病的診斷和治療。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_P2ztI4

    ***經(jīng)常熬夜會有什么損害

  • 賈琳琳

    您平時晚上幾點睡覺?

  • ask_P2ztI4

    差不多2-3點

  • 賈琳琳

    那您晚上睡得太晚了

  • ask_P2ztI4

    上班需求

  • ask_P2ztI4

    平時可以吃點什么或者注意什么

  • 賈琳琳

    那您盡量工作早些完成,減少熬夜機會,多吃水果蔬菜,清淡飲食。

  • ask_P2ztI4

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 賈琳琳

    不客氣。

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