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頭痛失眠怎么可以改善?

我最近一直頭痛失眠睡不著請(qǐng)醫(yī)生幫忙解答一下吧

ask_MdAHhM 2021-11-16 21:30:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董真 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   護(hù)理咨詢(xún)

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)產(chǎn)科先兆流產(chǎn),正常分娩,妊娠合并癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_MdAHhM

    我最近一直頭痛失眠睡不著請(qǐng)醫(yī)生幫忙解答一下吧

  • ask_MdAHhM

    你好醫(yī)生

  • 董真

    你好

  • 董真

    你這樣多久了

  • ask_MdAHhM

    大概十幾天了吧

  • ask_MdAHhM

    晚上睡不著煩躁

  • 董真

    最近壓力大不大,有沒(méi)有熬夜,休息好不好

  • 董真

    愛(ài)操心嗎

  • ask_MdAHhM

    經(jīng)常熬夜 休息不是很好

  • ask_MdAHhM

    愛(ài)操心

  • ask_MdAHhM

    有沒(méi)有什么治療的方法啊

  • 董真

    估計(jì)你是神經(jīng)性的,建議你首先注意休息,避免熬夜,放松心情,保持心情愉快,加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng),頭疼厲害吃布洛芬緩解

  • ask_MdAHhM

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 董真

    調(diào)整狀態(tài)看看,如果效果不好及時(shí)去醫(yī)院檢查

  • 董真

    不客氣!謝謝你的咨詢(xún)!再見(jiàn)

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