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最近老是失眠，睡不著，并伴有頭疼，半夜老是輾轉反側的
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾病：婦科常見疾病，產(chǎn)科常見癥狀，
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最近老是失眠，睡不著，并伴有頭疼，半夜老是輾轉反側的
孫江璞
你好
孫江璞
多久了
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1
孫江璞
最近有沒有什么壓力
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就是看孩子
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睡眠不太好
孫江璞
失眠多與睡眠不規(guī)律，要調整睡眠規(guī)律,按時睡眠,放松心情,適當運動,睡前熱水泡腳,一杯溫熱牛奶有助入眠?？梢苑脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，這是睡眠障礙，也是通俗講的神經(jīng)衰弱，維生素B1，谷維素
孫江璞
注意要調整睡眠規(guī)律,按時睡眠,放松心情,適當運動,睡前熱水泡腳,一杯溫熱牛奶有助入眠?？梢苑脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
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嗯嗯，好的
孫江璞
感謝咨詢祝您生活愉快
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