因為我感覺每次有反應(yīng)是一種情緒上來了把自己嚇到
張偉
睡眠是個生理過程,不是想睡就立馬睡,而且睡眠期間不是大腦靜止?fàn)顟B(tài),睡眠中叫不醒,才是異常,叫 嗜睡或者淺昏迷狀態(tài)
張偉
大腦累了,才會困,才會休息,睡眠。打嗝了睡,也是大腦休息的一種方式
張偉
睡眠和吃飯喝水一樣的
張偉
也沒人,每天固定喝幾克水,吃幾粒米飯,多一點,少一點都不行
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張醫(yī)生早,
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驚恐發(fā)作這個會好嗎,
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因為我感覺每次有反應(yīng)是一種情緒上來了把自己嚇到
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就擔(dān)心以后身體好了,驚恐這個也好不了,
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因為他是一種情緒,
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希望張醫(yī)生給我解答一下,給我一顆定心丸,
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謝謝張醫(yī)生
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我老感覺讓我害怕的事情,就想要一種確定的答案,鼓勵我不要害怕。
張偉
驚恐發(fā)作就是焦慮情緒的一種
張偉
驚恐發(fā)作是焦慮發(fā)作的一種形式。
張偉
包含情緒焦慮和一些軀體性焦慮。
張偉
提高自己的信心,多自立自強,就好了。
ask_096137
嗯嗯,謝謝張醫(yī)生。
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