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• ask_snPCPk

  脊柱側(cè)彎怎么辦 性別：女 年齡：18歲 發(fā)病時間：大于14天 癥狀持續(xù)時間：發(fā)病緩慢

• 王清學(xué)

  你好

• 王清學(xué)

  多長時間了

• 王清學(xué)

  這是身體姿勢不對引起

• ask_snPCPk

  挺久了吧

• ask_snPCPk

  應(yīng)該半年多了

• 王清學(xué)

  建議經(jīng)常注意

• ask_snPCPk

  有有輕微的側(cè)彎可以自我矯正嗎？

• 王清學(xué)

  平時多注意身體姿勢

• 王清學(xué)

  你檢查過嗎

• ask_snPCPk

  沒去醫(yī)院查過

• 王清學(xué)

  哦

• ask_snPCPk

  但是在網(wǎng)上找了一些自測的方法

• 王清學(xué)

  你平時睡硬板床

• ask_snPCPk

  嗯

• ask_snPCPk

  硬板床

• 王清學(xué)

  平時多體育鍛煉

• 王清學(xué)

  嗯

• 王清學(xué)

  糾正不良姿勢看看

• ask_snPCPk

  我看到網(wǎng)上說醫(yī)院里有輕微側(cè)彎的矯正方法是嗎？

• 王清學(xué)

  這種情況多數(shù)靠自己

• 王清學(xué)

  多注意即可

• ask_snPCPk

  可以告訴我一些具體的方法嗎？

• ask_snPCPk

  我現(xiàn)在主要是兩側(cè)腰部肌肉不太對稱

• 王清學(xué)

  多睡硬板床即可

• ask_snPCPk

  左邊要突出一些

• 王清學(xué)

  還是身體姿勢不對引起的

• 王清學(xué)

  沒有特殊的治療方法

• ask_snPCPk

  好吧

• 王清學(xué)

  畢竟輕微側(cè)彎

• 王清學(xué)

  多注意即可

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