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• ask_431007

  大夫，軍訓(xùn)得后腳跟疼

• ask_431007

  指頭摁的那塊左右都疼

• ask_431007

  腳跟底部也疼

• ask_431007

  今天是疼的第二天了

• ask_431007

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_431007

  開始疼之后，這兩天沒有再做劇烈運動，比如跑步這種

• ask_431007

  但昨天站軍姿，打拳來著，我也盡量少使力，但今天比昨天嚴重了

• 黃戰(zhàn)武

  您好

• 黃戰(zhàn)武

  這個是由于局部一開始劇烈的運動和勞累導(dǎo)致的這個損傷引起的疼痛，目前這個疼痛的話會持續(xù)一周左右的時間，不用太過擔心，明天開始就會慢慢緩解，暫時注意休息。

• 黃戰(zhàn)武

  可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷，然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• ask_431007

  應(yīng)該說是疼了三天了，第一天緩了緩，噴了點麝香舒活噴劑，好點了，昨天一動嚴重了

• ask_431007

  但是今天嚴重了

• ask_431007

  這個怎么回事啊

• 黃戰(zhàn)武

  因為你昨天有運動

• 黃戰(zhàn)武

  一個病理發(fā)展過程

• 黃戰(zhàn)武

  現(xiàn)在開始要注意休息

• ask_431007

  我之后五天還得軍訓(xùn)

• 黃戰(zhàn)武

  按我說的方法去做

• 黃戰(zhàn)武

  請假

• ask_431007

  不能請假

• ask_431007

  只能跟在隊伍中， 然后休息

• 黃戰(zhàn)武

  那也可以

• ask_431007

  但也得走來走去

• 黃戰(zhàn)武

  盡量少走少站

• ask_431007

  我現(xiàn)在坐凳子都覺得疼

• ask_431007

  腿抬高還好點

• ask_431007

  怎么做？

• ask_431007

  大夫你說呀

• 黃戰(zhàn)武

  可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷，然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的

• 黃戰(zhàn)武

  實在嚴重，就要拍片檢查一下了

• ask_431007

  這種會有后遺癥嗎

• 黃戰(zhàn)武

  這個一般不會的

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