女, 20歲。以前一直便秘，有內痔，現(xiàn)在好些了，排便有點困難但是沒有那么嚴重，因為以前太痛苦了導致有點排便恐懼了，一直憋著直到忍不住了才去廁所排便，也是能忍就忍的那種，有什么解決方法嗎？
河北省第八人民醫(yī)院 皮膚科
主治疾?。喊遵帮L,銀屑病,斑禿,皮炎,濕疹,黃褐斑,真菌病,痤瘡,瘙癢癥,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,帶狀皰疹,單純皰疹,扁平疣,皮膚腫瘤
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女, 20歲。以前一直便秘，有內痔，現(xiàn)在好些了，排便有點困難但是沒有那么嚴重，因為以前太痛苦了導致有點排便恐懼了，一直憋著直到忍不住了才去廁所排便，也是能忍就忍的那種，有什么解決方法嗎？
張樹山
大便改排不排就會造成水分在腸道回吸收，導致大便更加干燥
張樹山
形成惡性循環(huán)
張樹山
因此便秘患者一定不要忍便不排
張樹山
可以用一些腸道益生菌
張樹山
另外多吃粗糧，蔬菜水果
張樹山
養(yǎng)成定時排便習慣
張樹山
你好，還在嗎
張樹山
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