咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DmGgJw

  醫(yī)生，哦我想問(wèn)一下就是嗯我老是強(qiáng)迫自己去做一些自己不想做的事情就是說(shuō)比如說(shuō)老是想就說(shuō)洗洗好澡了然后穿上衣服但是感覺(jué)還是想脫下來(lái)再看一下有沒(méi)有東西這種感覺(jué)不看的話不舒服這是怎么回事呢，還有老是洗手洗了一遍又一遍感覺(jué)還是不太干凈然后有時(shí)候上床也總是要搞一些動(dòng)作才要去才安心的睡，老是怕嗯不搞那個(gè)動(dòng)作的話嗯會(huì)不會(huì)有蟲(chóng)子什么之類的，這是什么情況啊

• 尚艷秋

  您好

• ask_DmGgJw

  你好

• ask_DmGgJw

  我想問(wèn)下這是什麼情況阿，要怎么去改呢

• 尚艷秋

  我在看，你可以繼續(xù)說(shuō)

• ask_DmGgJw

  就是不搞的話全身不舒服

• ask_DmGgJw

  但是有時(shí)候搞到自己都討厭反感

• ask_DmGgJw

  就是像我們洗好平常洗好澡，然后不要正常的穿上內(nèi)褲就好了嗎？但是呢，我回到房間，還是感覺(jué)會(huì)不會(huì)有什么怕有什么蟲(chóng)子啊之類排在上面？然后又把褲子脫下來(lái)，重新的，反復(fù)的看來(lái)看去

• 尚艷秋

  多久了？

• ask_DmGgJw

  我想問(wèn)一下嗯，這個(gè)有什么可以？你就是說(shuō)，改善一下嘛，因?yàn)槊刻爝@樣子搞的話，對(duì)小孩子也不好，因?yàn)槊刻爝@樣子搞的話

• ask_DmGgJw

  嗯，大概持續(xù)一年了吧？

• ask_DmGgJw

  而且有時(shí)候洗手啊，你就會(huì)老是想要洗洗很多遍，洗了又然后走過(guò)來(lái)，又覺(jué)得又不干凈，又走回去，又走又走又走又

• 尚艷秋

  結(jié)婚了吧？

• ask_DmGgJw

  嗯

• 尚艷秋

  明白了，是強(qiáng)迫癥

• ask_DmGgJw

  有時(shí)候去去床上睡覺(jué)的話，正常人睡覺(jué)就直接去躺著上去了嘛，但是我還是覺(jué)得哎，腳上會(huì)不會(huì)不干凈啊然后又要繼續(xù)繼續(xù)的，然后就看多看幾遍啦，這樣子，然后才敢上床睡，上床睡，上床睡，上床睡，上床睡，上床睡，然后就覺(jué)覺(jué)步步又繼續(xù)搞

• 尚艷秋

  你們夫妻感情怎么樣？

• 尚艷秋

  你和父母關(guān)系怎么樣？

• 尚艷秋

  我理解你的不舒服

• 尚艷秋

  咨詢頭幾次都是收集資料

• 尚艷秋

  咱們咨詢是五十分鐘，時(shí)間有限

• ask_DmGgJw

  就是你感覺(jué)夫妻感情的話就有時(shí)候會(huì)吵吵鬧鬧嗎。

• ask_DmGgJw

  每次都不想搞這些動(dòng)作，但是呢，有時(shí)候不搞吧，就感覺(jué)全身上下都不舒服，然后搞了以后就覺(jué)得哎呀，好麻煩，每天這樣感悟小孩子跟我睡在一起就是男孩子經(jīng)常這樣子脫褲子下來(lái)看的話也會(huì)影響小孩嗎。

• ask_DmGgJw

  這個(gè)感覺(jué)很不舒服了，我就想問(wèn)一下這樣子咨詢的話有什么會(huì)怎么會(huì)有沒(méi)有什么改善什么的。

• ask_DmGgJw

  我這個(gè)強(qiáng)迫癥算是嚴(yán)重的嗎，要怎么治療。

• 尚艷秋

  你兒子多大？

• ask_DmGgJw

  我兒子挺小的阿，兩三歲吧。

• ask_DmGgJw

  我兒子挺小的阿，兩三歲吧。

• ask_DmGgJw

  就是每天這樣子搞這生活真的是每天搞都把時(shí)間花在搞這些動(dòng)作上面覺(jué)得哎呀。

• 尚艷秋

  理解你

• ask_DmGgJw

  覺(jué)得每天把生活搞得這上面浪費(fèi)了，時(shí)間都很多，所以很討厭，想要咨詢一下啊，你們有沒(méi)有什么方法可以讓我改變一下現(xiàn)在有什么方法？

• 尚艷秋

  你和父母的關(guān)系怎么樣？

• ask_DmGgJw

  每天不搞吧，然后又覺(jué)得不舒服，搞吧，又覺(jué)得很麻煩，有時(shí)候搞得頭腦都覺(jué)得很熱很熱很熱很熱很煩躁很煩躁那種

• 尚艷秋

  嗯嗯

• 尚艷秋

  明白

• ask_DmGgJw

  我和我的父母關(guān)系還算是可以的，就是夫妻這里就是說(shuō)嗯，有很多不太好的那種，

• ask_DmGgJw

  就是有時(shí)候說(shuō)不上幾句話就要吵起來(lái)的那種

• 尚艷秋

  性生活和諧嗎？

• ask_DmGgJw

  醫(yī)生，那你有什么辦法可以？嗯，讓我能改掉這些毛病嗎？

• ask_DmGgJw

  我們很少性生活的，

• 尚艷秋

  這個(gè)必須找出原因，你才能慢慢的改變

• 尚艷秋

  你多大？

• ask_DmGgJw

  23

• ask_DmGgJw

  要說(shuō)原因吧，也不是因?yàn)榉蚱拗g的感情讓我這樣子的，嗯，是有一次我們住的房子出租房子里面有很多的蟲(chóng)子然后哪里都爬？然后嗯，所以就從那以后就開(kāi)始搞這些動(dòng)作了然后就一直改不掉了

• 尚艷秋

  嗯，還發(fā)生過(guò)什么事情嗎？

• ask_DmGgJw

  可能或許就是因?yàn)檫@樣，然后每次洗澡啊，都要掃下衣服，然后掃完了又回到房間，還是想在看一眼放心，可是看了本來(lái)就是什麼都沒(méi)有，就是心里不舒服不搞感覺(jué)會(huì)有什麼東西在衣服的感覺(jué)

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有了

• 尚艷秋

  小時(shí)候發(fā)生過(guò)什么事情嗎？

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有！小時(shí)候都沒(méi)有這些東西

• ask_DmGgJw

  小時(shí)候什麼事情都沒(méi)有，而且也沒(méi)有搞過(guò)這種

• ask_DmGgJw

  就是從去老公家住開(kāi)始

• 尚艷秋

  不是這些事情，有沒(méi)有和父母之間發(fā)生過(guò)什么事情？

• ask_DmGgJw

  感覺(jué)父母對(duì)自己不好

• 尚艷秋

  嗯，說(shuō)說(shuō)看

• ask_DmGgJw

  就是覺(jué)得父母啥時(shí)候只對(duì)哥哥好，對(duì)我永遠(yuǎn)不太熱情，就是這樣而已

• 尚艷秋

  表面上是那些蟲(chóng)子，一定有原因

• ask_DmGgJw

  ？？？？

• ask_DmGgJw

  什麼意思

• 尚艷秋

  會(huì)忽略你嗎？

• 尚艷秋

  會(huì)打你什么的嗎？

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有打我，但是會(huì)不聽(tīng)我說(shuō)話，聽(tīng)我心里怎么想的

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有聽(tīng)過(guò)

• 尚艷秋

  你很少和爸爸媽媽溝通嗎？

• ask_DmGgJw

  嗯嗯，

• 尚艷秋

  覺(jué)得爸爸媽媽不疼你

• ask_DmGgJw

  但是覺(jué)得不是這些原因吧，因?yàn)槲抑安](méi)有阿，是最近才開(kāi)始的阿

• ask_DmGgJw

  不，我爸很疼我。就是我媽

• 尚艷秋

  嗯，有時(shí)候不是你表面上看到的原因

• ask_DmGgJw

  有時(shí)候感覺(jué)我媽對(duì)我的毫不在意，對(duì)我也不怎么說(shuō)話

• ask_DmGgJw

  或者是因?yàn)槲也宦?tīng)他們的話早結(jié)婚了吧

• 尚艷秋

  強(qiáng)迫癥就是你必須用洗手或者其它的行為來(lái)表現(xiàn)出來(lái)

• ask_DmGgJw

  嗯嗯，是嗎？那我要怎么改變壞習(xí)慣

• 尚艷秋

  如果不這樣釋放你會(huì)難受的不得了

• ask_DmGgJw

  是的，真的很難受，如果不這樣我心里不舒服，也睡不著

• 尚艷秋

  時(shí)間太短，不能收集資料

• 尚艷秋

  是的非常理解你

• ask_DmGgJw

  那怎么辦

• ask_DmGgJw

  我這屬于嚴(yán)重？

• ask_DmGgJw

  還可以來(lái)得及改掉這些問(wèn)題？

• 尚艷秋

  表面上就是控制自己，比如，你一天洗二十次手，你改為一天洗十七次，慢慢往下減

• ask_DmGgJw

  我有試過(guò)，但是就是改不掉

• 尚艷秋

  你是有情緒沒(méi)有釋放，才用癥狀表現(xiàn)出來(lái)

• ask_DmGgJw

  改了沒(méi)有多久，然后一看到衣服上有蟲(chóng)蟲(chóng)然后又開(kāi)始

• 尚艷秋

  我說(shuō)了你也不要有心里負(fù)擔(dān)

• ask_DmGgJw

  嗯

• 尚艷秋

  這個(gè)強(qiáng)迫癥不是特別好改掉

• ask_DmGgJw

  就是不想去這樣想但是還是這樣想

• 尚艷秋

  可能會(huì)和你小時(shí)候發(fā)生過(guò)什么事情有關(guān)系

• 尚艷秋

  我說(shuō)可能

• ask_DmGgJw

  不管是去上廁所還是洗澡回來(lái)都要把褲子脫下來(lái)看一遍

• ask_DmGgJw

  就其實(shí)并沒(méi)有蟲(chóng)子但是心里面就是會(huì)這樣子想

• ask_DmGgJw

  然后就一直搞啊搞啊搞搞到自己頭腦發(fā)熱，自己在那里發(fā)脾氣

• 尚艷秋

  有時(shí)候比如你和老公吵架，你想打他，但是打不過(guò)，這些情緒會(huì)壓抑了，沒(méi)有釋放

• ask_DmGgJw

  看了一遍又一遍，然后還數(shù)有時(shí)候還強(qiáng)迫自己聽(tīng)到這個(gè)數(shù)才開(kāi)心就是搞這些動(dòng)作的同時(shí)，然后還要數(shù)數(shù)***數(shù)了輸了然后才覺(jué)得心里面舒服然后才覺(jué)得心里面舒然后不按這些數(shù)字?jǐn)?shù)字?jǐn)?shù)字?jǐn)?shù)字來(lái)搞這個(gè)動(dòng)作也覺(jué)得不舒服

• ask_DmGgJw

  就是感覺(jué)不搞就要?jiǎng)幼鞯脑?，就感覺(jué)身體會(huì)不會(huì)有什麼呀？不干凈啊，會(huì)不會(huì)有什么呀這

• 尚艷秋

  嗯嗯

• ask_DmGgJw

  那怎么辦

• 尚艷秋

  我理解你

• ask_DmGgJw

  一直想著說(shuō)啊，不搞了，不搞了不搞了反正不搞了，也沒(méi)有什么，也沒(méi)覺(jué)得身上什有什么，但是過(guò)不了多久，還是又重新把搞定的動(dòng)作

• ask_DmGgJw

  醫(yī)生，我到底要怎么樣才把這些毛病改掉？真的很不舒服，而且要是被人家看到的話，會(huì)被人家笑的

• 尚艷秋

  你兒子要是能自己一個(gè)房間最后讓他自己一個(gè)房間，你和老公在一個(gè)房間

• ask_DmGgJw

  孩子還太小

• 尚艷秋

  嗯

• 尚艷秋

  到目前為止沒(méi)有特別好的辦法

• ask_DmGgJw

  那怎么辦

• ask_DmGgJw

  難道就一直這樣搞下去？

• 尚艷秋

  你可以去你家當(dāng)?shù)刈鲎稍冋页稣嬲脑颍诰W(wǎng)上也可以

• ask_DmGgJw

  那我現(xiàn)在不是在咨詢嗎？

• 尚艷秋

  是的，

• ask_DmGgJw

  對(duì)啊，那可以給個(gè)意見(jiàn)？

• 尚艷秋

  咱們時(shí)間短，收集資料少，不容易找到真正的原因

• 尚艷秋

  你上班嗎？

• ask_DmGgJw

  不

• ask_DmGgJw

  在家?guī)Ш⒆?p>

• 尚艷秋

  出去鍛煉嗎？還有其它的業(yè)余生活嗎？

• 尚艷秋

  有固定的朋友圈嗎？

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有，

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有，

• 尚艷秋

  如果你要是有人看孩子，盡量工作，要有朋友

• 尚艷秋

  出去鍛煉身體

• ask_DmGgJw

  沒(méi)有人愿意帶孩子

• 尚艷秋

  要把攻擊力釋放出去

• ask_DmGgJw

  這個(gè)強(qiáng)迫癥，長(zhǎng)期下去會(huì)有什么影響嗎？

• 尚艷秋

  你的情緒沒(méi)有得到釋放，就會(huì)用動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)

• ask_DmGgJw

  是吧，可是就算沒(méi)有情緒的話，還是想要搞

• 尚艷秋

  會(huì)很痛苦

• ask_DmGgJw

  那怎么辦阿

• ask_DmGgJw

  真的是好煩的

• 尚艷秋

  你這個(gè)不是有情緒就會(huì)這樣，是已經(jīng)形成癥狀

• ask_DmGgJw

  那這個(gè)要怎么改

• 尚艷秋

  不那樣就很難受

• ask_DmGgJw

  嗯嗯

• ask_DmGgJw

  就是想要改

• ask_DmGgJw

  有方法讓我慢慢改？

• 尚艷秋

  嗯嗯，理解你

• ask_DmGgJw

  有時(shí)候用紙巾擦手也是一樣，擦了一遍又一遍，還是覺(jué)得不干凈

• ask_DmGgJw

  但是其實(shí)呢，也沒(méi)有什么

• ask_DmGgJw

  醫(yī)生，我現(xiàn)在就是有什麼方法能改變

• 尚艷秋

  咨詢不像外科大夫哪有壞的地方直接手術(shù)

• ask_DmGgJw

  是吧

• 尚艷秋

  咨詢是一個(gè)治療心理的慢過(guò)程

• ask_DmGgJw

  那可以心里一直說(shuō)不搞也沒(méi)事，這樣可以有緩解？

• 尚艷秋

  就是慢慢減少次數(shù)

• ask_DmGgJw

  其實(shí)以前沒(méi)有這些東西真的很開(kāi)心，又了這東西改掉每天的生活都很壓抑

• ask_DmGgJw

  其實(shí)不搞也不會(huì)有什麼，但是就是想要搞，不然心里就是不舒服

• ask_DmGgJw

  真的很討厭，很煩

• 尚艷秋

  如果找到原因，比如你想打人，打媽媽，或者打老公，但是都不可以，就只能用癥狀表示出來(lái)

• 尚艷秋

  我這么說(shuō)你可能不明白

• ask_DmGgJw

  對(duì)，不明白

• 尚艷秋

  嗯，所以要收集資料，等你找到真正原因，你明白了，慢慢才會(huì)改變

• 尚艷秋

  我很想幫你，也理解你，但是不會(huì)一下改掉

• 尚艷秋

  咱們時(shí)間到了，我給你幾個(gè)建議

• ask_DmGgJw

  好的

• 尚艷秋

  就是每天鍛煉身體，走步，要有自己的朋友圈，

• 尚艷秋

  改變現(xiàn)在的生活方式

• 尚艷秋

  我只能給你這些了

• ask_DmGgJw

  好的，謝謝

• 尚艷秋

  每天減少洗手次數(shù)

• 尚艷秋

  就到這可以嗎？

• 尚艷秋

  盡量不要和老公分床睡

• ask_DmGgJw

  不管什麼動(dòng)作只要減少就行了，減少？

• ask_DmGgJw

  好的

• 尚艷秋

  只能慢慢減少，不要快

• ask_DmGgJw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 尚艷秋

  快了，你也難受

• 尚艷秋

  一段時(shí)間減少一些

• 尚艷秋

  十天一個(gè)段

• 尚艷秋

  系統(tǒng)關(guān)閉了可以嗎？

• ask_DmGgJw

  好的

• ask_DmGgJw

  怎么關(guān)掉

• 尚艷秋

  祝好運(yùn)！

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