您好,我因為長期熬夜,掉頭發(fā)身體不好。想戒掉但是沒有方法
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您好,我因為長期熬夜,掉頭發(fā)身體不好。想戒掉但是沒有方法
車達成
你是做什么工作的,需要長期熬夜
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之前是打電子競技,后來就養(yǎng)成了習(xí)慣
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就到半夜特別精神 ,就是睡不著
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我想調(diào)整,但是我去醫(yī)院查過焦慮和抑郁我都有,到該睡覺的時間睡不著,而且現(xiàn)在脾氣什么的都不好
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所以想咨詢一下需不需要藥物助眠
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您好、
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