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有煩心事睡不著怎么辦?

男,18歲。我老是會因?yàn)橐恍┤耸?,我自己睡不著,特別煩怎么

ask_893764 2019-07-06 22:47:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳利國 醫(yī)師

聊城市第四人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。荷瞄L精神分裂,抑郁癥,應(yīng)急障礙。

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  • ask_893764

    男,18歲。我老是會因?yàn)橐恍┤耸?,我自己睡不著,特別煩怎么辦?

  • ask_893764

    好難受,

  • 吳利國

    多久了

  • 吳利國

    最晚幾點(diǎn)睡著

  • ask_893764

    3點(diǎn)多

  • ask_893764

    3天吧

  • 吳利國

    白天有精神嗎

  • ask_893764

  • ask_893764

    因?yàn)槲宜叱渥?p>

  • 吳利國

    不是睡不著嗎

  • ask_893764

    太困了就睡著了

  • ask_893764

    一睡就是睡到中午

  • ask_893764

    我入睡難

  • 吳利國

    入睡困難

  • ask_893764

  • 吳利國

    上學(xué)?

  • ask_893764

    對,我高三

  • ask_893764

    我現(xiàn)在好難受

  • 吳利國

    最近才有煩心事?

  • ask_893764

  • ask_893764

  • ask_893764

    煩死了,家長給壓力

  • ask_893764

    之前我要單招的,直接走,又怕高考考不上,好糾結(jié),

  • 吳利國

    有和父母談?wù)剢?p>

  • ask_893764

    沒有,

  • 吳利國

    可以試試談?wù)?p>

  • ask_893764

    談也是損我,每次談都不鼓勵我,說的我心態(tài)爆炸

  • ask_893764

    叔叔,我睡不著咋辦

  • 吳利國

    以前幾點(diǎn)睡,作業(yè)不多嗎

  • ask_893764

    就是因?yàn)閷懽鳂I(yè),越寫越來氣,

  • ask_893764

    以前11點(diǎn)多

  • 吳利國

    都是從這個(gè)體制過來的。

  • 吳利國

    可以理解

  • ask_893764

    嗯吶

  • ask_893764

    叔叔,大專和大學(xué)有什么區(qū)別啊

  • 吳利國

    大專屬于大學(xué)

  • 吳利國

    你是說本科吧

  • ask_893764

    哦,想不到大專也是大學(xué),大專不是職業(yè)學(xué)校嗎?

  • ask_893764

    對啊

  • ask_893764

    就是本科和大專的區(qū)別,

  • ask_893764

    我晚上睡不著能不能吃點(diǎn)藥啊,

  • 吳利國

    本科好啊,現(xiàn)在很多單位就要求本科以上啊

  • 吳利國

    就三天沒必要吃吧

  • 吳利國

    家里有健腦安神的藥物嗎

  • ask_893764

    那不吃吧,要是一直這樣怎么辦?有的時(shí)候再學(xué)校也是不知道為什么到了11點(diǎn)就是睡不著,早上早起晚上11點(diǎn)晚睡也是睡不著,為什么???

  • ask_893764

    那先不吃吧

  • 吳利國

    你住校嗎

  • 吳利國

    宿舍一般都比較晚

  • 吳利國

    下了自習(xí)跑步,讓自己累點(diǎn)。

  • ask_893764

  • ask_893764

    我感覺到困意

  • ask_893764

    我覺得我就是那種半睡的狀態(tài)

  • 吳利國

    能閉眼就能休息。

  • 吳利國

    別玩手機(jī)

  • 吳利國

    誰玩誰睡不著

  • ask_893764

    不讓帶手機(jī)的

  • ask_893764

    嗯吶

  • ask_893764

    謝謝你了,

  • 吳利國

    沒事,不客氣。

  • ask_893764

    那我要是一直晚上睡不著怎么辦?

  • ask_893764

    一直這樣咋辦

  • 吳利國

    去藥店買點(diǎn)健腦安神藥就行

  • 吳利國

    還能幫助學(xué)習(xí)

  • ask_893764

  • ask_893764

    謝謝

  • ask_893764

  • ask_893764

    沒問題

  • 吳利國

    好的

  • ask_893764

    我去吃飯了等下回來評

  • 吳利國

    嗯,不著急

  • ask_893764

    再見,叔叔

  • 吳利國

    再見

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