咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GGUwiA

  頭感覺(jué)昏沉沉 性別：男 年齡：24歲 發(fā)病時(shí)間：少于3天 癥狀持續(xù)時(shí)間：無(wú)明顯急緩特征

• ask_GGUwiA

  你好

• 陳漫

  你好

• ask_GGUwiA

  最近幾天感覺(jué)頭腦暈沉沉的。

• 陳漫

  有什么特別的其他原因嗎？睡眠如何？

• ask_GGUwiA

  睡的也有7 8個(gè)小時(shí)

• ask_GGUwiA

  就是睡的遲

• 陳漫

  睡眠質(zhì)量如何？還有其他什么不舒服嗎，

• ask_GGUwiA

  睡眠質(zhì)量還行

• 陳漫

  沒(méi)有做夢(mèng)，半夜醒來(lái)的癥狀吧？

• ask_GGUwiA

  半夜會(huì)醒。

• ask_GGUwiA

  這個(gè)有點(diǎn)說(shuō)不上來(lái)啥感覺(jué)。感覺(jué)有點(diǎn)沉，有感覺(jué)也有點(diǎn)亢奮一樣。

• 陳漫

  人會(huì)不會(huì)覺(jué)得疲倦乏力，不愿意動(dòng)

• ask_GGUwiA

  也不是不愿意動(dòng)。

• ask_GGUwiA

  就現(xiàn)在手臂有點(diǎn)酸。握拳也挺有力的

• 陳漫

  首先排外身體是濕氣是不是過(guò)重，春天來(lái)了，很多人會(huì)有這樣的感覺(jué)

• ask_GGUwiA

  前兩天拔過(guò)火罐

• 陳漫

  也可能存在腦供血不足或氣血虧損情況，也可能存在微量元素流失及鈣劑、水分的流失合并腎虛的情況，這種情況易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，最好配合電針針灸及中藥調(diào)理

• ask_GGUwiA

  去醫(yī)院配點(diǎn)藥嘛

• 陳漫

  可以找個(gè)中醫(yī)做個(gè)診治看看，用中藥調(diào)理一下比較好

• ask_GGUwiA

  好的

• 陳漫

  還要注意盡量每天早點(diǎn)休息，少吃生冷辛辣刺激性的食物

• 陳漫

  注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過(guò)度勞累、補(bǔ)充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、多曬太陽(yáng)、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài)、避免情緒緊張

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