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• ask_4revOA

  小腿肚肌肉休息過后，在走路會疼，大概半個月了

• ask_4revOA

  ？？？

• 張超

  你好

• 張超

  你這個癥狀一開始是怎樣引起的

• 張超

  不好意思網(wǎng)絡不好，讓您久等了

• ask_4revOA

  剛開始是快走過后引起的，以為是過久沒運動才會疼

• 張超

  應該是這樣，疼痛沒有減輕嗎

• 張超

  有沒有用過藥物

• ask_4revOA

  運動開就不疼了，一般是早上起床會疼，還有就是坐下休息后開始走路會疼

• 張超

  一般是勞累，高強度的鍛煉后，容易引起肌肉的酸疼，并且會持續(xù)一段時間，

• 張超

  這也有可能有拉傷的情況。

• ask_4revOA

  沒有用過藥

• 張超

  建議你局部可以用云南白藥氣霧劑。

• 張超

  晚上可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，并充分休息。

• 張超

  穿寬松舒適的鞋子，這段時間先不要鍛煉了，走路沒有問題，適當?shù)幕顒樱悦獍Y狀會加重。

• ask_4revOA

  但是有疼了半個多月了

• 張超

  以后鍛煉的時候，先做熱身， 慢慢適應以后，逐漸增加強度。

• 張超

  如果是肌肉痛的話，還是這個問題。半個多月也是有可能的。

• 張超

  兩側(cè)的疼痛都是沒有緩解嗎

• ask_4revOA

  對就是肌肉疼

• ask_4revOA

  有的時候晚上還會出現(xiàn)酸脹疼

• 張超

  你照這個方法試試，應該會緩解的，多注意，局部也可以熱敷，按摩，都有效。

• ask_4revOA

  好的

• ask_4revOA

  謝謝

• 張超

  沒事，不客氣，有問題可以留言給我。

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