咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rpYEpk

  最近老感覺失眠，本人才30歲 女，現(xiàn)在在哺乳期，奶量很少

• 陳婕

  您好，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間？

• ask_rpYEpk

  有兩個(gè)月了

• 陳婕

  孩子兩個(gè)月了嗎？

• ask_rpYEpk

  孩子七個(gè)多月了，本人失眠已經(jīng)快兩個(gè)月了

• 陳婕

  平時(shí)一個(gè)人在家?guī)Ш⒆訂幔?p>

• ask_rpYEpk

  在嗎

• ask_rpYEpk

  是的

• ask_rpYEpk

  人呢

• 陳婕

  在

• ask_rpYEpk

  有什么好方法嗎

• 陳婕

  這種情況可能就是因?yàn)槟闫綍r(shí)一個(gè)人在家?guī)Ш⒆?，壓力過大造成的

• ask_rpYEpk

  好的，謝謝

• 陳婕

  建議您平時(shí)讓寶爸多分擔(dān)一些，緩解一下壓力，白天多參加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，放松心情

• 陳婕

  不客氣，有什么問題再來咨詢

• ask_rpYEpk

  好的

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