咨詢實錄內容

• ask_eJXKjU

  ***就是最近熬夜 有什么可以緩解呢

• ask_eJXKjU

  有什么辦法可以解決呢

• 牛長飛

  你好

• 牛長飛

  有什么不適么

• 牛長飛

  多大了

• ask_eJXKjU

  最近有點頭痛

• ask_eJXKjU

  有什么辦法可以解決嗎？

• ask_eJXKjU

  最近有點頭痛

• ask_eJXKjU

  有什么辦法可以解決嗎？

• 牛長飛

  感冒了沒有

• ask_eJXKjU

  沒

• 牛長飛

  血壓高不高

• ask_eJXKjU

  不高

• 牛長飛

  平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，注意適當運動

• 牛長飛

  休息好了可能會緩解

• ask_eJXKjU

  好的，謝謝

• 牛長飛

  不客氣

展開全部內容