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總是夢到現(xiàn)任出軌,分不清夢境和現(xiàn)實怎么辦?

總是夢見現(xiàn)任出軌了,總是分不清夢和現(xiàn)實,總覺得夢里的事情已經(jīng)發(fā)生了,會莫名想哭,有時有些暴躁,會做噩夢,夢見鬼魂這些不存在的東西,聽到一點聲音就會大叫起來,有時候睡不著,睡著了幾個小時就醒了,夢見的都是不好的夢,莫名的哭,莫名的煩躁,覺得心臟也跳得快,總覺得心里有塊石頭壓我,就是不開心,我總覺得他忽略我,我好像不會和他相處

ask_248568 2020-02-03 16:50:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張偉 主治醫(yī)師

山東省青州榮軍醫(yī)院   精神科

主治疾?。菏?睡眠障礙,焦慮障礙,焦慮癥,抑郁癥,抽動穢語癥,小兒多動癥,注意力缺陷多動癥,心境障礙,躁狂癥,精神分裂癥

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  • ask_248568

    總是夢見現(xiàn)任出軌了,總是分不清夢和現(xiàn)實,總覺得夢里的事情已經(jīng)發(fā)生了,會莫名想哭,有時有些暴躁,會做噩夢,夢見鬼魂這些不存在的東西,聽到一點聲音就會大叫起來,有時候睡不著,睡著了幾個小時就醒了,夢見的都是不好的夢,莫名的哭,莫名的煩躁,覺得心臟也跳得快,總覺得心里有塊石頭壓我,就是不開心,我總覺得他忽略我,我好像不會和他相處

  • 張偉

    你好

  • 張偉

    如果剔除夢境的影響,平時心情怎么樣?

  • 張偉

    還會煩躁,不開心嗎

  • ask_248568

  • ask_248568

    不開心,莫名的哭

  • ask_248568

    有時候會煩躁

  • ask_248568

    會想打自己

  • 張偉

    有多久了這種情況?

  • ask_248568

    我覺得身邊沒有人理解我

  • ask_248568

    就最近,或者說每隔段時間就會這樣,這次最嚴重

  • ask_248568

    老是做噩夢

  • 張偉

    每次持續(xù)多久

  • ask_248568

    聽到一點響動就會大叫

  • ask_248568

    醒來

  • ask_248568

    不一定有時候一個星期甚至更久

  • ask_248568

    就覺得自己不開心

  • ask_248568

    醫(yī)生我覺得我周圍的人沒有真心關(guān)心我的

  • ask_248568

    我有時候睡不著,睡著了只是幾個小時就醒了

  • ask_248568

    做的噩夢全部記得

  • ask_248568

    心里好悶

  • 張偉

    每次都是這樣

  • 張偉

    心情不好,消極悲觀

  • 張偉

    有沒有,思維遲緩,懶語少動

  • ask_248568

    對消極悲觀

  • ask_248568

    就想自己一個人

  • ask_248568

    老是哭

  • ask_248568

    心里難受很悶

  • ask_248568

    心跳很快

  • ask_248568

    會忍不住想抓自己

  • ask_248568

    醫(yī)生我是不是得抑郁癥了

  • 張偉

    你這樣情況,對你工作生活學(xué)習影響大不大?

  • ask_248568

    我覺得身邊的人對我都是假的

  • ask_248568

    我沒有表現(xiàn)出來給任何人看,都是我自己一個人

  • ask_248568

    我不敢和任何人說

  • ask_248568

    我怕他們傷害我

  • 張偉

    家人呢?

  • ask_248568

    他們不知道,我怕他們擔心我,也怕他們不相信我

  • ask_248568

    覺得我胡扯

  • ask_248568

    醫(yī)生你不會也覺得我很可笑吧

  • ask_248568

    我也不知道怎么了,以前樂觀的,現(xiàn)在就好痛苦好悲觀

  • 張偉

    你的上面的情況,有些抑郁和煩躁情緒,自少能掩飾起來,說明達不到抑郁癥標準

  • ask_248568

    那我要怎么做

  • ask_248568

    我受不了這樣莫名煩躁

  • 張偉

    建議到醫(yī)院就診,明確一下,如果特別痛苦,再決定是心理治療還是需要臨時用些藥物

  • 張偉

    如果你特別痛苦,個人建議用些藥物調(diào)整一下

  • ask_248568

    我現(xiàn)在話很少,和家人也不說什么話,就是一個人待著,心里悶,會哭,會抓狂

  • ask_248568

    其實不是我掩飾有多好

  • ask_248568

    是我家人壓根不覺得我有問題

  • ask_248568

    他們肯定會覺得我胡扯

  • ask_248568

    可是我心里真的很煩

  • ask_248568

    有時候我都會睡不著想吃安眠藥

  • ask_248568

    因為睡著了也會幾個小時就醒了,然后回想那些噩夢

  • ask_248568

    我總覺得已經(jīng)發(fā)生了

  • ask_248568

    擾亂我的思緒了

  • 張偉

    噩夢是你不良情緒的一種表現(xiàn),一種宣泄

  • 張偉

    盡量還是處理一下。

  • 張偉

    學(xué)生?

  • ask_248568

  • ask_248568

    醫(yī)生你能理解我嗎

  • ask_248568

    他們都不明白我的難受

  • ask_248568

    都覺得我小題大做

  • 張偉

    能理解,我們見得很多了

  • ask_248568

    我知道煩躁抑郁難受

  • ask_248568

    我該怎么辦

  • 張偉

    18歲,成年人了,可以自己到醫(yī)院尋求幫助

  • ask_248568

    我睡不好,我極度緊張,容易受驚嚇

  • ask_248568

    我嚴重嗎

  • ask_248568

    我不想和任何人交流,我也不敢睡覺,我怕做噩夢

  • ask_248568

    我會暴躁

  • 張偉

    嚴重程度,主要是看對你工作生活學(xué)習的社會功能影響和你自己的痛苦體驗

  • ask_248568

    會消沉

  • ask_248568

    我不敢和任何人說我怎么樣啦,因為他們會覺得我小題大做,我怕別人傷害我

  • 張偉

    嚴重抑郁癥是不承認自己有問題的,尋死念頭強烈,感覺死亡對他們內(nèi)心是個解脫。

  • 張偉

    你自己去醫(yī)院就診好了。

  • 張偉

    現(xiàn)在特殊時候,帶好口罩

  • ask_248568

    我想吃安眠藥睡著,不想醒來,我覺得很累很窒息

  • ask_248568

    好,我去醫(yī)院

  • ask_248568

    我不想這樣的,但這些念頭就是有了,壓著我身心疲憊

  • 張偉

    綜合你的情況,如果用藥物,個人建議,曲唑酮

  • 張偉

    這個藥物對伴有焦慮失眠的輕中度抑郁,效果不錯

  • 張偉

    很多可能就不需要,再加安眠藥了

  • ask_248568

    謝謝醫(yī)生

  • 張偉

    不客氣

  • 張偉

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張偉

    如果有其他問題可以再聯(lián)系我

  • ask_248568

    好,謝謝醫(yī)生

  • 張偉

    再見

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