咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NV9k-s

  您好 大腿骨折后肌肉萎縮兩年了 怎么可以弄好 肌肉萎縮練好了可以正常走路嗎

• 邵連成

  您好，朋友

• 邵連成

  骨折當(dāng)時(shí)做手術(shù)了嗎

• ask_NV9k-s

  做了

• ask_NV9k-s

  鋼板和外支架

• ask_NV9k-s

  因?yàn)楸容^嚴(yán)重

• 邵連成

  恩，鋼板取出了嗎

• ask_NV9k-s

  粉碎性骨折

• ask_NV9k-s

  還沒(méi)有

• ask_NV9k-s

  支架取了

• 邵連成

  恩，拍片骨折現(xiàn)在愈合好了嗎

• ask_NV9k-s

  我的主治醫(yī)生說(shuō)骨頭差不多了

• ask_NV9k-s

  我想知道肌肉萎縮怎么鍛煉

• 邵連成

  恩，那可以加強(qiáng)鍛煉了，可以練習(xí)下蹲，直腿抬高煅煉，多做下肢的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌肉恢復(fù)，逐漸可以恢復(fù)的

• ask_NV9k-s

  我膝蓋還只能彎曲到110度

• ask_NV9k-s

  下蹲不了

• 邵連成

  那要加強(qiáng)練的，時(shí)間越久越不好練，扶個(gè)東西練下蹲，可以用中草藥洗洗膝關(guān)節(jié)，松解肌腱粘連，加強(qiáng)鍛煉

• ask_NV9k-s

  那您覺(jué)得每天的運(yùn)動(dòng)量是多少呢

• 邵連成

  伸筋草，透骨草，制川烏，艾葉，花椒，蘇木，紅花，威靈仙，桂枝，路路通，細(xì)辛，乳香，沒(méi)藥，各10克，開(kāi)水浸透，溫水洗膝關(guān)節(jié)3o分鐘，每付可用2天，第2次加熱既可。

• 邵連成

  每天有空就勤練，不計(jì)次數(shù)，累了休息，有空就多練一些，恢復(fù)為止

• ask_NV9k-s

  直腿抬高嗎

• 邵連成

  可以的

• 邵連成

  直腿抬高和下蹲都要練的

• ask_NV9k-s

  蹲不下去怎么辦

• 邵連成

  堅(jiān)持練，慢慢就蹲下去了

• 邵連成

  都有這個(gè)過(guò)程

• ask_NV9k-s

  哦

• ask_NV9k-s

  謝謝了

• 邵連成

  不客氣的

• 邵連成

  祝您身體健康，生活愉快。

• 邵連成

  今后有問(wèn)題可隨時(shí)向我咨詢，有時(shí)間我會(huì)為您回訪，感謝您對(duì)快問(wèn)醫(yī)生的支持，祝您和家人身體健康，生活愉快！再見(jiàn)！

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