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想知道自己怎么調(diào)理身體。 有手淫史，平均一周一到兩次，很多年了，有時(shí)會(huì)注意調(diào)理和禁欲，不過(guò)感覺(jué)還是需要醫(yī)生專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)調(diào)理身體
雞澤縣中醫(yī)院 泌尿外科
主治疾?。壕黛o脈曲張,尿道感染,包皮過(guò)長(zhǎng),包莖,尖銳濕疣,淋病,艾滋病,男性勃起功能障礙,早泄,陰莖珍珠狀丘疹,梅毒,附睪炎,前列腺炎,前列腺增生,痔瘡,肛周膿腫,肛裂,腎結(jié)石,生殖器皰疹,闌尾炎,膽囊炎,腎
ask_217182
想知道自己怎么調(diào)理身體。 有手淫史，平均一周一到兩次，很多年了，有時(shí)會(huì)注意調(diào)理和禁欲，不過(guò)感覺(jué)還是需要醫(yī)生專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)調(diào)理身體。
李自銘
您好，我是李醫(yī)生，您有什么問(wèn)題需要咨詢(xún)嗎？
李自銘
稍等我看看
李自銘
手淫太頻繁
李自銘
頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致龜頭敏感度高
李自銘
首先必須減少手淫
李自銘
可以十天左右一次手淫
李自銘
龜頭敏感度高，可以用溫水涼水交替沖洗龜頭
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這個(gè)腎虧怎么補(bǔ)呢
李自銘
有什么不舒服嗎？腰酸乏力嗎
李自銘
平時(shí)怕冷還是怕熱？
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而且我也不是很確定我是不是腎虧。。不過(guò)我經(jīng)常手淫感覺(jué)應(yīng)該會(huì)有
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都怕
李自銘
有我說(shuō)的癥狀嗎
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都有
李自銘
那就存在腎虛
李自銘
必須堅(jiān)持鍛煉身體
李自銘
可以口服參茸補(bǔ)腎片調(diào)理一下
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鍛煉身體有的
李自銘
手淫必須克制
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恩
李自銘
不要熬夜過(guò)度勞累
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一天睡多久算熬夜
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或者幾點(diǎn)之前不睡覺(jué)算熬夜
李自銘
八小時(shí)
李自銘
十一點(diǎn)左右休息
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好的
李自銘
不要長(zhǎng)期超過(guò)十二點(diǎn)
李自銘
其實(shí)就是屬于亞健康
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前列腺炎的話有什么癥狀呢
李自銘
前列腺炎會(huì)引起陰囊潮濕，晚上睡覺(jué)后起夜超過(guò)三次
李自銘
也有尿頻尿急尿不盡
李自銘
不同人感覺(jué)不同
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白天我一天四到六次小的
李自銘
你說(shuō)的情況都和頻繁手淫有關(guān)系
ask_217182
沒(méi)有夜尿
李自銘
你的屬于正常
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那就好
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腎虛不是分陰虛和陽(yáng)虛嗎
李自銘
你的情況都存在
李自銘
參茸補(bǔ)腎片可以補(bǔ)腎陰陽(yáng)
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吃你前面說(shuō)的那個(gè)藥就行了嗎
ask_217182
好的
李自銘
是的
李自銘
然后堅(jiān)持鍛煉身體
李自銘
最好是鍛煉出腹肌
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有時(shí)候感覺(jué)腰沒(méi)力是腎虛的癥狀是吧
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腰酸背痛的
李自銘
是的
李自銘
每天做仰臥起坐鍛煉
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神經(jīng)衰弱會(huì)有嗎
李自銘
貴在堅(jiān)持
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嗯嗯
李自銘
失眠多夢(mèng)嗎
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沒(méi)
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就是注意力不集中
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容易忘事
李自銘
注意力不集中嗎
李自銘
屬于體質(zhì)下降引起的
李自銘
改變自己的生活方式
李自銘
就會(huì)好轉(zhuǎn)
李自銘
規(guī)律生活方式很重要
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仰臥起坐俯臥撐這些做的時(shí)候要呼吸對(duì)吧
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嗯嗯
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還是憋氣做
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有時(shí)候憋氣做感覺(jué)很難受
李自銘
間歇的時(shí)候呼吸
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好的
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謝謝醫(yī)生了
李自銘
不客氣
李自銘
你好你還有其他問(wèn)題需要咨詢(xún)嗎
ask_217182
沒(méi)了
ask_217182
嗯嗯
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