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在婚姻里感覺不快樂疑心病重沒有自我如何相處

在婚姻里感覺不快樂 疑心病重 沒有自我 如何相處

ask_2KWLuw 2020-01-15 22:32:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張思敏 二級心理咨詢師

東海縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。禾幚砘閼訇P系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問題以及青少年厭學、傷痛引起的焦慮、應激及適應障礙。

咨詢實錄內容

  • ask_2KWLuw

    在婚姻里感覺不快樂 疑心病重 沒有自我 如何相處

  • 張思敏

    你好!

  • 張思敏

    感覺不快樂的

  • ask_2KWLuw

    我編輯了一條 可能有點長 您耐心看下

  • 張思敏

    疑心病重

  • 張思敏

    好的

  • 張思敏

    不著急,慢慢來

  • ask_2KWLuw

    就是他覺得我應該知足 他覺得愛就是給我買東西 這就已經(jīng)足夠愛 我定義的愛可能更多的是生活中吧

  • 張思敏

    嗯,你覺得愛不僅僅是買東西

  • ask_2KWLuw

    就算是 他和朋友出去…… 我都會覺得他出去不是干好事,就是我特別不能相信他 疑心病

  • 張思敏

  • 張思敏

    是不是覺得自己有沒啥自信心呢?

  • 張思敏

    擔心他不是干啥好事

  • 張思敏

    結婚多久了?你們

  • ask_2KWLuw

    認識了3年多了

  • ask_2KWLuw

    結婚2年多了

  • ask_2KWLuw

    嗯啊我就是缺乏自信的人

  • ask_2KWLuw

    他每次都覺得自己足夠愛我了 其實在我看來他只愛他自己吧

  • 張思敏

    結婚2年

  • 張思敏

    要孩子沒?

  • ask_2KWLuw

    有孩子

  • ask_2KWLuw

    有時想想 從小他就這么被慣大的 一時半會也改不了

  • 張思敏

  • 張思敏

    那你倆在一起,哪些下情況你會感覺快樂一些呢?

  • ask_2KWLuw

    看他和孩子玩吧

  • 張思敏

    嗯,那可以多創(chuàng)造一些一家三口在一起的活動,增加家庭凝聚力

  • ask_2KWLuw

    也有開心的時候

  • 張思敏

    增加夫妻感情

  • 張思敏

    對啊

  • ask_2KWLuw

  • ask_2KWLuw

    我覺得我也想改變我自己的思想吧

  • ask_2KWLuw

    我希望我自己想的不要那么多

  • 張思敏

    嗯,你能這樣想,真的太好啦!而且能主動到網(wǎng)上尋求幫助,真的非常棒!

  • ask_2KWLuw

    沒人可說呀

  • 張思敏

    非常好!不要想的太多

  • 張思敏

    還有呢?

  • ask_2KWLuw

    你給我點意見吧

  • ask_2KWLuw

    疏導一下

  • 張思敏

    增加自信心 1、有自己的朋友圈子 2、有自己的生活目標 3、帶好孩子 做好媽媽和妻子的角色 做好妻子的角色 4、每天安排一定時間和愛人交流溝通 5、不過于粘人 不看對方的手機,學會相信自己,也信任對方

  • 張思敏

    有自己的一個小的可以通過努力就實現(xiàn)的愿望

  • ask_2KWLuw

    我的生活圈子可能就不在這邊 所以沒朋友 然后就會太過于依賴人了吧

  • ask_2KWLuw

    依賴我老公了

  • 張思敏

    多搞一下家庭活動,比如一起去公園,一起去看雙方老人,雙方親戚朋友

  • ask_2KWLuw

    把所有注意力都放他身上了

  • 張思敏

    學會交接自己的朋友

  • 張思敏

    對!

  • 張思敏

    所以,要有自己的朋友

  • ask_2KWLuw

    我老公這種

  • ask_2KWLuw

    屬于什么性格

  • 張思敏

    他認為給你買東西就是愛你,別的

  • 張思敏

    你平時工作不?還是只在家里帶孩子呢?

  • ask_2KWLuw

    對的在家?guī)Ш⒆?p>

  • ask_2KWLuw

    沒辦法不帶啊

  • 張思敏

    是的。帶孩子也很重要

  • 張思敏

    也需要帶

  • 張思敏

    所以經(jīng)濟上完全沒有獨立對嗎?

  • ask_2KWLuw

  • ask_2KWLuw

    但是生活費用都是我家婆給我

  • ask_2KWLuw

    他只是負責買買衣服什么的

  • 張思敏

    那我還需要給你一個建議

  • 張思敏

    女人需要經(jīng)濟獨立,精神獨立

  • 張思敏

    這樣,你就會有安全感,有自信心,

  • ask_2KWLuw

    是的……他也有抱怨過我說我不賺錢啊之類的

  • 張思敏

    也會減少你的不快樂,

  • ask_2KWLuw

    確實

  • 張思敏

    等孩子能上托兒所,就送去上學

  • ask_2KWLuw

    經(jīng)濟沒獨立是

  • ask_2KWLuw

    你以最大問題

  • ask_2KWLuw

    是第一

  • 張思敏

    有一個工作

  • ask_2KWLuw

    那在經(jīng)濟沒獨立前

  • ask_2KWLuw

    精神先獨立吧

  • ask_2KWLuw

    起碼不那么過于依賴他

  • ask_2KWLuw

    他舒服我也舒服

  • 張思敏

    對的!

  • ask_2KWLuw

    可是我老公這個性格到底屬于什么類型的人 我發(fā)現(xiàn)我很不懂他

  • 張思敏

    要有自己的朋友,除了你愛人

  • 張思敏

    他的性格我也不太看的懂

  • ask_2KWLuw

    我真不懂

  • ask_2KWLuw

    大男子主義

  • 張思敏

    我知道你和我聊天,感覺你很聰明,也很明智,一點就知道

  • ask_2KWLuw

    就是太優(yōu)柔寡斷了

  • 張思敏

    因為你沒有收入,他可不就大男子主義了

  • ask_2KWLuw

    所以生活上的所有事因為沒有收入全部都當作沒付出……

  • 張思敏

    對,其實帶孩子是很辛苦的,不過他不能理解罷了

  • ask_2KWLuw

    是的 他覺得我每天閑的沒事做

  • ask_2KWLuw

    但是他自己又不帶

  • 張思敏

    今天你知道了,需要自己有收入,哪怕收入不多,也要出去有工作,

  • 張思敏

    孩子教育可不容易

  • 張思敏

    你是非常辛苦的!

  • ask_2KWLuw

    如果我拿的工資不多 他也一樣要調侃說我拿這么點工資還養(yǎng)活人

  • ask_2KWLuw

    其實他自己也沒什么能力

  • ask_2KWLuw

    都是靠他爸媽

  • ask_2KWLuw

    沒他爸媽 他什么也沒有

  • ask_2KWLuw

    所以他的靠山就是他的爸媽 他自己也很懶散

  • ask_2KWLuw

    我有時候都不好意思說穿它

  • 張思敏

    他下班來家,可以把孩子交給他,你出去找朋友聊聊天,或者你出去走走,讓他感覺下帶孩子不容易

  • ask_2KWLuw

    不可能的

  • ask_2KWLuw

    真的不可能

  • 張思敏

    哪天試試?

  • ask_2KWLuw

    她覺得生孩子理所應當

  • ask_2KWLuw

    懷孕也要和我吵架

  • ask_2KWLuw

    我也無語

  • ask_2KWLuw

    他的性格

  • ask_2KWLuw

    我是第一次見

  • ask_2KWLuw

    連你都沒辦法說出他的性格

  • 張思敏

    嗯,不過既然已經(jīng)選擇了,也都有孩子了,方向是相互融合理解接納,包容

  • 張思敏

    人家說結婚前選一個愛你的人。結婚后就愛那個你選擇的人

  • ask_2KWLuw

    其實我一直就特別想知道我老公這個性格 醫(yī)生你能大概分析得出來嗎

  • 張思敏

    分析不出來

  • ask_2KWLuw

    真的有分析不出來的人……

  • ask_2KWLuw

    你說他不愛我吧 他也是愛的 你說愛吧 他只是沒那么愛 更愛自己

  • ask_2KWLuw

    你說他不愛我吧 他也是愛的 你說愛吧 他只是沒那么愛 更愛自己

  • 張思敏

    快了這東西,不在別人那里,在你自己的心里,分析別人,試圖改變別人,都是對我們自己沒啥用的,誰也很難改變別人,其實,誰也不愿改變自己

  • 張思敏

    誰也不愿意被別人改變,對吧

  • 張思敏

    所以,能改變的只有自己改變自己

  • ask_2KWLuw

    嗯嗯明白了 提升自我開始

  • ask_2KWLuw

    還是愛自己多一點

  • ask_2KWLuw

    先愛自己再愛別人

  • ask_2KWLuw

    愛的不要太滿了

  • 張思敏

    你真的很聰明!

  • 張思敏

    一定要學會愛自己

  • ask_2KWLuw

    希望隨著時間流逝 大家都能變成熟吧

  • 張思敏

    你才24歲,做啥都來的及,都不晚

  • ask_2KWLuw

    謝謝醫(yī)生

  • 張思敏

    是的

  • 張思敏

    不客氣!加油哦

  • 張思敏

    那就到這里?

  • ask_2KWLuw

    嗯嗯

  • ask_2KWLuw

    謝謝醫(yī)生

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