咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nfs8u4

  *** 翟醫(yī)生我想問一下糖尿病人能吃什么水果

• 翟旭博

  糖尿病有多長(zhǎng)時(shí)間？

• 翟旭博

  平時(shí)血糖控制的怎么樣？

• ask_nfs8u4

  上個(gè)月剛查出來(lái)

• ask_nfs8u4

  醫(yī)生說(shuō)還可以

• 翟旭博

  體重有沒有明顯的減輕？

• ask_nfs8u4

  沒有注意

• ask_nfs8u4

  好像沒有

• 翟旭博

  控制總熱量，低鹽、低脂飲食，減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸的含量，增加纖維含量，均衡營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食。

• 翟旭博

  平時(shí)多做一些體育運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重控制體重，不要過(guò)于肥胖。但需要注意某些糖尿病患者是不能進(jìn)行過(guò)量運(yùn)動(dòng)的

• ask_nfs8u4

  好的謝謝翟醫(yī)生

• 翟旭博

  最好選用吸收較慢的多糖類谷物，如玉米、蕎麥、燕麥、紅薯等，在食用含淀粉較多的根莖類食物如土豆、藕的時(shí)候，要替代部分主食；限制白糖和紅糖的攝入。

• 翟旭博

  可以吃獼猴桃、柑橘、橙子、草莓、鮮棗、香蕉、杏子、柚子等

• 翟旭博

  不用客氣

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