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• ask_vTH0Jw

  ***頭疼怎么辦 頭暈嘔吐 沒力氣

• 張靜

  你好，請問平時血壓情況如何

• ask_vTH0Jw

  還可以 正常的

• 張靜

  最近有無過度勞累或者熬夜失眠情況？

• ask_vTH0Jw

  有的

• ask_vTH0Jw

  熬夜

• 張靜

  熬夜會引起頭疼的癥狀，要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，避免長時間的熬夜，調(diào)整好自己的作息時間，要有一定的規(guī)律性，保持充足的睡眠，讓大腦的神經(jīng)功能穩(wěn)定下來；患者可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，避免自己的壓力過大，造成精神緊張出現(xiàn)失眠，可以在睡前喝一杯熱牛奶進行助眠。

• ask_vTH0Jw

  好的

• 張靜

  好的

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