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寶寶一日三餐喝奶的話 隨餐還是分開喝比較好 ?

用餐時間分配問題,就是一歲寶寶一日三餐喝奶的話隨餐還是分開喝比較

ask_095186 2020-12-14 22:00:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郝艷春 二級公共營養(yǎng)師

沈陽鐵西張偉光中醫(yī)科診所   營養(yǎng)科

主治疾病:擅長肥胖,瘦身,營養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營養(yǎng)素缺乏,嬰幼兒,學(xué)齡前兒童,青少年,老年人等營養(yǎng)咨詢及配餐,腦卒中,冠心病,糖尿病,高血壓,高脂血癥,痛風(fēng),骨質(zhì)疏松。

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  • ask_095186

    用餐時間分配問題,就是一歲寶寶一日三餐喝奶的話隨餐還是分開喝比較好?

  • 郝艷春

    我個人建議分開喝比較好。

  • ask_095186

    我現(xiàn)在奶量500左右

  • ask_095186

    隔多久呢?

  • 郝艷春

    比如早上起來一餐奶,兩餐之間可以來一餐奶,晚上再喝一餐奶。

  • 郝艷春

    每個孩子都不完全一樣,看孩子需求,一般的間隔兩小時左右。

  • 郝艷春

    正常來說一歲寶寶的奶量在600毫升左右。

  • 郝艷春

    可以分多次喂奶

  • ask_095186

    好的

  • ask_095186

    我就是怕奶分開了變加餐了

  • 郝艷春

    正常一日三餐外可以采取加餐,加餐里邊有牛奶還有輔食。有的輔食可以搭配一點牛奶。比如兩餐間有堅果加餐,可以搭配些牛奶。

  • 郝艷春

    兩餐之間有水果,米粉(或其他), 堅果等加餐。

  • ask_095186

    我這有點難分,我娃現(xiàn)在是六點多醒,喝奶吃點小面條,然后八點左右回籠覺,那我是起來先喝奶等睡醒再吃主食嗎?這樣調(diào)一調(diào)

  • ask_095186

    中午12點吃完也睡,睡到兩點,晚上早睡覺,七點前就睡了

  • 郝艷春

    可以的,根據(jù)孩子實際情況來調(diào),不能一下子調(diào)到位。容易導(dǎo)致孩子內(nèi)分泌紊亂。

  • 郝艷春

    如果孩子目前已經(jīng)習(xí)慣這樣吃了身體狀況良好,也可以這樣繼續(xù)下去,只要不影響寶寶身體發(fā)育就可以。

  • ask_095186

    是挺好的,我是吃完主食隔一個小時左右給奶喝,他消化挺好,沒積食也沒舌苔,就是怕我這樣喂會不會不好,一般一頓跟下一頓是隔了五個小時,中間也吃點小點心之類

  • 郝艷春

    人的胃排空時間是4~5個小時,一般小嬰兒等不了那么長時間的,到點就會餓的,餓了就會醒了。

  • ask_095186

    中間也給小點心還有牛奶

  • 郝艷春

    我們成年人都要遵循少食多餐,這樣有益于消化,何況小寶寶呢,寶寶的胃腸功能都不算太完善,更需要少吃多餐了。

  • ask_095186

    也算加餐了

  • 郝艷春

    可以的

  • ask_095186

    好的,我知道了,我調(diào)一調(diào),謝謝

  • 郝艷春

    不客氣。

  • 郝艷春

    溫馨提示親:一定要遵循按需喂養(yǎng),少食多餐的方式,對寶寶來說是最合適不過的了。

  • ask_095186

    好的,謝謝

  • 郝艷春

    不客氣。

  • ask_095186

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_095186

    您看我這樣安排行嗎?我娃7點前就睡了

  • 郝艷春

    可以的,不要太急于完善,盡量緩慢改變飲食習(xí)慣。

  • ask_095186

    好的

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