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最近總是失眠是什么情況?

最近總是失眠是什么情況。明明很困,但就是睡不

ask_cr7IJw 2020-10-09 21:58:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

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  • ask_cr7IJw

    最近總是失眠是什么情況。明明很困,但就是睡不著

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯,多久了?

  • ask_cr7IJw

    挺長時間了

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    嗯嗯,除了失眠還有其他不舒服或者異常癥狀嗎?

  • 在線醫(yī)生

    如頭痛、頭暈、惡心、乏力、發(fā)燒、咳嗽、流涕、心慌、胸悶、氣短、惡心、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等其他不舒服或者異常癥狀嗎?

  • ask_cr7IJw

    眼睛總是很癢

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    嗯嗯,您有沒有什么基礎(chǔ)性疾?。科綍r休息規(guī)律嗎? 有沒有精神壓力、熬夜、服用藥物、頭顱外傷等誘發(fā)因素?

  • ask_cr7IJw

    沒有的

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯,做什么檢查和調(diào)理了嗎?

  • ask_cr7IJw

    有買眼藥

  • 在線醫(yī)生

    失眠呢?沒有調(diào)理?

  • ask_cr7IJw

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    建議口服谷維素片安神補腦類藥物治療,也可以咨詢一下中醫(yī)服用一些中藥調(diào)理治療一下。平時要規(guī)律作息時間,提高睡眠質(zhì)量,保證睡眠時間,放松心情緩解壓力。清淡飲食,不吸煙不喝酒,忌濃茶咖啡等能使神經(jīng)興奮的飲品及食物。必要時去醫(yī)院就診看一下神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科,進一步排查一下失眠病因。

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