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夫妻之間要學(xué)會寬容嗎?

最近心情不好 腦子里總是胡思亂想 有時候還會睡不著 夫妻關(guān)系也不是很

ask_s1Uk4c 2020-09-30 22:39:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_s1Uk4c

    最近心情不好 腦子里總是胡思亂想 有時候還會睡不著 夫妻關(guān)系也不是很好

  • ask_s1Uk4c

    在嗎

  • ask_s1Uk4c

    醫(yī)生?

  • ask_s1Uk4c

    張晨華醫(yī)生

  • ask_s1Uk4c

    你這樣 給我退款

  • ask_s1Uk4c

    半天不給我回復(fù)

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    手機(jī)沒電了,剛才才充上電,讓您久等了

  • 張晨華

    您還在么

  • ask_s1Uk4c

  • 張晨華

    實在不好意思

  • 張晨華

    您可以具體說一說您的情況

  • 張晨華

    是因為壓力太大還是有什么心事么

  • ask_s1Uk4c

    因為意外懷孕了 但是我不想要 我公公婆婆非要

  • 張晨華

    是二胎嗎

  • ask_s1Uk4c

    我老公一開始不要到后面表態(tài)說要是個兒子怎么辦

  • ask_s1Uk4c

    重男輕女

  • ask_s1Uk4c

    是二胎

  • ask_s1Uk4c

    大的才一歲四個月

  • 張晨華

    不管是男孩還是女孩,有兩個孩子挺好的,孩子之間彼此有個伴

  • 張晨華

    老大今年多大了

  • ask_s1Uk4c

    孩子從小都是我?guī)У?他們一點忙都沒有幫過 我老公動都沒動 都沒幫你一回

  • ask_s1Uk4c

    我不這么想

  • ask_s1Uk4c

    我自己就是獨生子女我沒覺得有什么不好的

  • ask_s1Uk4c

    問題是孩子家務(wù)都是我一個人干的 我老公什么都不動

  • 張晨華

    如果要是這樣的話,還是讓自己順心一點好

  • 張晨華

    不想要就別要了

  • 張晨華

    一個人帶孩子太累了

  • ask_s1Uk4c

    我表態(tài)不想要 他們二老非要 我爸媽也支持我不要

  • ask_s1Uk4c

    現(xiàn)在藥流了

  • ask_s1Uk4c

    問題是現(xiàn)在我想離婚

  • 張晨華

    既然已經(jīng)藥流了,就好好照顧自己

  • ask_s1Uk4c

    我覺得我過不下去了

  • 張晨華

    身體是自己的

  • ask_s1Uk4c

    沒法過

  • 張晨華

    不要輕易說離婚

  • 張晨華

    結(jié)婚幾年了

  • ask_s1Uk4c

    是的我現(xiàn)在回娘家養(yǎng)身體了

  • ask_s1Uk4c

    兩年

  • ask_s1Uk4c

    我都不知道怎么才好

  • 張晨華

    為什么感覺和老公過不下去了呢

  • ask_s1Uk4c

    喊他干活永遠(yuǎn)喊不動

  • ask_s1Uk4c

    也有可能是我脾氣太急躁 他老是磨蹭

  • ask_s1Uk4c

    我看不下去著急

  • ask_s1Uk4c

    總感覺不順我心

  • ask_s1Uk4c

    是不是我用錯方法了

  • 張晨華

    可能是你選擇的方式不同

  • ask_s1Uk4c

    我總是一不順心就對老公大吼大叫

  • ask_s1Uk4c

    我也不能容忍老公放一點點錯誤

  • 張晨華

    你過早的承擔(dān)了一個家庭的責(zé)任

  • ask_s1Uk4c

    那我該怎么辦

  • 張晨華

    你應(yīng)該學(xué)著寬容一些

  • ask_s1Uk4c

    他現(xiàn)在只要一休息在家就躺在床上玩游戲

  • ask_s1Uk4c

    我要怎么解決這種現(xiàn)象

  • 張晨華

    你多和他聊聊天

  • 張晨華

    帶著孩子一起和他玩兒一玩兒

  • 張晨華

    孩子這個時候應(yīng)該和父親建立關(guān)系,需要父親的陪伴

  • ask_s1Uk4c

    沒有用 再怎么聊他第二天就是不肯動

  • 張晨華

    聊一些別的

  • 張晨華

    閑聊些

  • ask_s1Uk4c

    帶孩子跟他一起玩 根本玩不起來 他一直玩他的王者榮耀

  • 張晨華

    有時間就一家人出去走一走

  • ask_s1Uk4c

    他不肯

  • ask_s1Uk4c

    他現(xiàn)在賠錢了他說他心情不好

  • ask_s1Uk4c

    我不懂 一個大男人失敗了就這樣頹廢

  • ask_s1Uk4c

    我覺得我這輩子都沒希望了

  • 張晨華

    你應(yīng)該理解一下他

  • 張晨華

    這個時候你應(yīng)該理解理解他

  • ask_s1Uk4c

    怎么理解

  • ask_s1Uk4c

    我自己首先不理解

  • ask_s1Uk4c

    是不是我太閑了管的太多了

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    你應(yīng)該多出去走走,找一些事做,讓自己的心情放松

  • ask_s1Uk4c

    那我應(yīng)該怎么解決

  • 張晨華

    會更好的幫助你緩解心情

  • ask_s1Uk4c

    可是我老是不放心孩子給爸爸跟爺爺奶奶帶

  • 張晨華

    那你自己帶孩子孩子缺愛

  • ask_s1Uk4c

    這樣的嗎

  • 張晨華

    我不建議離婚

  • 張晨華

    現(xiàn)在孩子正需要爸爸陪伴

  • ask_s1Uk4c

    這樣孩子會缺愛嗎

  • 張晨華

    需要有一個能給她安全感的人

  • 張晨華

    當(dāng)然會了

  • ask_s1Uk4c

    可是孩子也不愿意跟他爸爸一起玩啊

  • 張晨華

    孩子大了就會自卑

  • ask_s1Uk4c

    這怎么解決呢

  • 張晨華

    如果選擇離婚你在找一個能不能對你好

  • 張晨華

    孩子會不會遭罪

  • ask_s1Uk4c

    難 我也知道我的脾氣不好 我老公也是不容易

  • 張晨華

    你現(xiàn)在還小如果選擇離婚以后一定還的找一個

  • ask_s1Uk4c

    如果離婚我不想再找一個

  • ask_s1Uk4c

    。。。

  • 張晨華

    一個人帶孩子太不容易了

  • 張晨華

    你這么年輕

  • ask_s1Uk4c

    為什么離了婚還要再找一個

  • 張晨華

    因為你年輕

  • ask_s1Uk4c

    那我現(xiàn)在必須解決我急躁的心情了

  • ask_s1Uk4c

    我要是控制不住脾氣怎么解決

  • 張晨華

    給你一個建議

  • 張晨華

    當(dāng)你發(fā)脾氣的時候你深呼吸

  • 張晨華

    反復(fù)做

  • 張晨華

    這樣能緩解

  • 張晨華

    因為生活有太多的不如意

  • 張晨華

    你發(fā)脾氣也是有道理的

  • 張晨華

    如果要發(fā)那就喊出來發(fā)出來

  • 張晨華

    在心里不要憋

  • 張晨華

    這樣容易了做病

  • 張晨華

    身體是自己的

  • 張晨華

    病了沒人心疼你

  • ask_s1Uk4c

    那我就是別管太多

  • 張晨華

    只有自己心疼自己

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    放寬心

  • 張晨華

    放手

  • 張晨華

    你管了也不好使

  • 張晨華

    也沒用

  • 張晨華

    所以不要管

  • ask_s1Uk4c

    行 那我調(diào)整調(diào)整心態(tài)

  • 張晨華

    這樣你會活得輕松一點

  • ask_s1Uk4c

    再回去

  • 張晨華

    是的

  • ask_s1Uk4c

    謝謝醫(yī)生

  • 張晨華

    要好好保養(yǎng)自己的身體

  • ask_s1Uk4c

    嗯嗯

  • 張晨華

    等出了月子要多出去走走

  • 張晨華

    多到大自然中

  • 張晨華

    讓自己的心情好起來

  • 張晨華

    不要胡思亂想

  • 張晨華

    給老公一個空間

  • 張晨華

    讓他也想一想

  • 張晨華

    不要輕易說離婚

  • 張晨華

    ,你要好好的

  • 張晨華

    我會關(guān)注你的

  • 張晨華

    希望你越來越好

  • 張晨華

    至于要二孩等一等再說

  • 張晨華

    過上兩年在說

  • 張晨華

    不過你自己也要注意避孕

  • 張晨華

    不可以在意外了

  • 張晨華

    否則受傷的是你自己

  • 張晨華

    不要指望別人心疼你

  • 張晨華

    心理又不舒服要說出來,關(guān)注我就可以隨時找到我,或者喊出來哭出來總之不要憋著

  • 張晨華

    知道嗎

  • 張晨華

    自己的日子自己過,鞋子好壞只有自己知道

  • ask_s1Uk4c

    好的

  • 張晨華

    保重自己

  • 張晨華

    再見

  • 張晨華

    記得關(guān)注

  • ask_s1Uk4c

    再見

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