晚上睡覺之后會感覺腰疼,起床后這種感覺好多了
主治疾?。?/p>
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晚上睡覺之后會感覺腰疼,起床后這種感覺好多了
封旭
平時做什么工作的?會經(jīng)常坐著嗎
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銷售,站著的時候要多一些
封旭
經(jīng)常站著或者經(jīng)常坐都會引起腰肌勞損腰酸腰疼
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謝謝
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有什么建議嗎
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問醫(yī)生
封旭
建議平時坐一段時間站起來活動一下腰部,在家睡覺時盡量平躺腰部可以墊一個枕頭,平時下班可以倒走二十分鐘,也可以去理療按摩一下,平時要注意,要不會發(fā)展成腰間盤突出
封旭
你好還在嗎
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有什么合適的建議嗎?
封旭
建議平時坐一段時間站起來活動一下腰部,在家睡覺時盡量平躺腰部可以墊一個枕頭,平時下班可以倒走二十分鐘,也可以去理療按摩一下,平時要注意,要不會發(fā)展成腰間盤突出
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那在吃的食物方面有沒有什么注意的?
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有沒有什么記口的?
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偶爾還會有那個肩胛骨疼,那個是怎么回事?
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還在嗎
封旭
在的
封旭
肩胛骨疼應(yīng)該是肩周炎引起的
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