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失去了自信怎么可以找回來?

姐,今天家中有事先不咨詢了

ask_640392 2020-11-25 21:46:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

商國鳳 二級(jí)心理咨詢師

故城縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。菏?、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_640392

    姐,今天家中有事先不咨詢了

  • 商國鳳

    好的

  • ask_640392

    我對改變自己失去信心了,也許不改變順其自然更好

  • ask_640392

    天天學(xué)克服焦慮就像天天暗示自己是焦慮癥患者

  • 商國鳳

    您覺得怎么更舒服呢

  • ask_640392

    都不舒服

  • ask_640392

    還是懷疑,之后寬慰自己想多了,然后再懷疑

  • ask_640392

    一個(gè)月前的體檢是正常的。我現(xiàn)在又開始懷疑上次體檢的真實(shí)性了

  • ask_640392

    也許一個(gè)月之后就開始不正常了

  • ask_640392

    焦慮癥會(huì)使交感神經(jīng)興奮

  • ask_640392

    引發(fā)高血壓

  • ask_640392

    現(xiàn)在沒確診高血壓

  • ask_640392

    但我有焦慮,患高血壓機(jī)率比常人大

  • ask_640392

    這是個(gè)定時(shí)炸彈

  • ask_640392

    對未來擔(dān)憂

  • ask_640392

    岳父身體不好,我總有對未來嚴(yán)重的不好的想法

  • 商國鳳

    擔(dān)心他不好還是?

  • ask_640392

    擔(dān)心他不好,也許快,又覺得這樣想不尊重老人

  • ask_640392

    他老慢支多年,心肺都不好,走路都喘

  • ask_640392

    上個(gè)月他切了個(gè)外皮粉瘤,一直愈合慢,醫(yī)生說免疫力差,氣血不足

  • ask_640392

    他不能感冒,感冒對他來說是會(huì)病情加重

  • ask_640392

    他也一直注意保暖,但難保不會(huì)感冒

  • 商國鳳

    慢支就怕感冒

  • ask_640392

    今晚七點(diǎn)咨詢嗎

  • 商國鳳

    之前約好的,咨詢

  • ask_640392

  • ask_640392

  • 商國鳳

  • ask_640392

    為什么我遇事經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)混亂,而一般人遇事也會(huì)緊張但不會(huì)有癥狀

  • ask_640392

    是潛意識(shí)的習(xí)慣性回路么

  • 商國鳳

    別人認(rèn)為那樣是正常的安全的

  • 商國鳳

    這里涉及到認(rèn)知

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