咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_610343

  , 張醫(yī)生，就是早上起來(lái)注意力不集中，迷茫，然后容易被這種狀態(tài)影響，心里不舒服，還有比如喉嚨不舒服，中午吃飯亂想，有一件事情就困擾我，就是總覺(jué)得自己瘦，我是1米68體重126斤。老是注意手臂。有時(shí)候會(huì)有時(shí)候不會(huì)，心里有點(diǎn)恐懼。

• ask_610343

  在

• 張紅

  您好親

• ask_610343

  等下，我在整理昨天布置作業(yè)

• 張紅

  好的

• ask_610343

  你先休息，喝水

• 張紅

  好的

• 張紅

  不急

• 張紅

  等你

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  醫(yī)生在嗎

• 張紅

  我看一下

• 張紅

  剛才來(lái)了個(gè)急診

• 張紅

  太著急了，也沒(méi)有回復(fù)您

• 張紅

  對(duì)不起

• 張紅

  我現(xiàn)在馬上看

• ask_610343

  沒(méi)事的，先忙完你急的

• 張紅

  忙完了

• 張紅

  您沒(méi)有標(biāo)注等級(jí)是吧

• 張紅

  我記得給你說(shuō)標(biāo)注等級(jí)

• 張紅

  就是0--10分的那個(gè)

• ask_610343

  嗯，是的，分?jǐn)?shù)最低和最高好給的

• 張紅

  標(biāo)一下好嗎

• 張紅

  這樣我一會(huì)兒幫你的時(shí)候會(huì)方便一些

• ask_610343

  好的

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  是這樣標(biāo)注嗎

• 張紅

  可以

• ask_610343

  從最大排到最小

• 張紅

  咱們先從煩惱最低開(kāi)始

• 張紅

  你先做三次深慢呼吸

• ask_610343

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_610343

  這點(diǎn)加進(jìn)去

• ask_610343

  做完了

• ask_610343

  這個(gè)9分

• ask_610343

  醫(yī)生，你吃飯了嗎？可以晚點(diǎn)做嗎？

• ask_610343

  不好意思

• 張紅

  您如果吃飯我就等你

• 張紅

  我值班

• 張紅

  一會(huì)兒吃

• 張紅

  你吃吧

• 張紅

  我等你

• ask_610343

  家里來(lái)了客人

• 張紅

  沒(méi)關(guān)系的

• 張紅

  你去吃飯

• 張紅

  回來(lái)，通知我

• ask_610343

  來(lái)了

• 張紅

  好的

• 張紅

  咱們開(kāi)始

• 張紅

  三次深呼吸

• ask_610343

  好了

• 張紅

  咱們開(kāi)始從煩惱開(kāi)始

• 張紅

  煩惱最低分0分

• 張紅

  請(qǐng)告訴我

• 張紅

  就是你什么時(shí)候一點(diǎn)兒都不煩惱

• ask_610343

  打坐，看書(shū)

• 張紅

  好的

• 張紅

  那現(xiàn)在就打坐

• 張紅

  或者想象自己打坐的狀態(tài)

• 張紅

  好了嗎

• ask_610343

  好了

• 張紅

  那您想想，你回到家看到家很亂

• 張紅

  心中會(huì)想什么

• ask_610343

  想要去整理，如果老婆沒(méi)在看手機(jī)，而是在教作業(yè)

• 張紅

  誰(shuí)去整理

• ask_610343

  我去整理

• 張紅

  如果老婆在看手機(jī)呢

• ask_610343

  叫她整理，但她不高興，我就去整理，但心里不高興

• 張紅

  那你為什么不高興

• 張紅

  你內(nèi)心不高興的是什么

• 張紅

  咱們需要分析

• 張紅

  是你覺(jué)得不公平

• 張紅

  還是覺(jué)得家里的事情就是應(yīng)該女人做

• 張紅

  還是什么原因

• ask_610343

  因?yàn)樗谕媸謾C(jī)，她老是說(shuō)等下整理，要我催

• 張紅

  你覺(jué)得她為什么這樣做

• ask_610343

  我覺(jué)得她太懶了

• 張紅

  為什么會(huì)懶

• ask_610343

  我爸爸媽媽姐姐說(shuō)，怎么怎么

• 張紅

  為什么會(huì)懶

• ask_610343

  因?yàn)槲医?jīng)常想著賺錢事情，而她感覺(jué)不上進(jìn)，心里不平衡

• ask_610343

  她不上進(jìn)

• 張紅

  你覺(jué)得她不上進(jìn)是懶得原因

• 張紅

  是吧

• ask_610343

  她老是一回來(lái)就床上看手機(jī)

• 張紅

  為什么會(huì)這樣

• 張紅

  咱們分析一下

• ask_610343

  習(xí)慣性動(dòng)作，因?yàn)楦杏X(jué)她們家人平時(shí)很懶

• ask_610343

  我經(jīng)常提醒她要積極做家務(wù)

• 張紅

  也就是說(shuō)，你們結(jié)婚之前她就這樣是吧

• ask_610343

  老人家都經(jīng)常在做家務(wù)，幫忙分擔(dān)點(diǎn)

• ask_610343

  也是這樣子

• 張紅

  以前她懶，你為什么還愿意娶她

• ask_610343

  我也不知道她也什么老是一回來(lái)就看手機(jī)

• ask_610343

  以前不在意這些

• ask_610343

  覺(jué)得結(jié)婚后不能在這樣子

• ask_610343

  現(xiàn)在小孩子也是東西亂扔

• ask_610343

  有時(shí)候課本，玩具亂扔，是小孩子學(xué)她才這樣子

• ask_610343

  我每次都要給她們整理好

• 張紅

  結(jié)婚以后為什么不能和以前不一樣

• 張紅

  以前不需要你整理對(duì)吧

• 張紅

  現(xiàn)在需要你整理，而你內(nèi)心并不想整理，對(duì)吧

• ask_610343

  以前我也是整理，但現(xiàn)在工作忙

• ask_610343

  主要沒(méi)整理，感覺(jué)家里亂

• 張紅

  也就是說(shuō)，以前你整理你不會(huì)煩，現(xiàn)在煩了

• ask_610343

  是的

• 張紅

  亂會(huì)讓你想到什么

• ask_610343

  就想到別人家那么整潔

• ask_610343

  亂的不像住地方

• ask_610343

  整潔比較舒服

• 張紅

  誰(shuí)告訴你家里必須整潔

• ask_610343

  我就可以專心想賺錢事情

• ask_610343

  我自己認(rèn)為的

• 張紅

  也就是說(shuō)，你不想干，你還想控制別人干你想干的事情

• ask_610343

  是的

• ask_610343

  多幫忙分擔(dān)點(diǎn)嘛

• ask_610343

  我要求并不高，看到她像別女孩哪怕一點(diǎn)上進(jìn)，我就心里開(kāi)心

• 張紅

  也就是說(shuō)，你主要想法是想讓她幫你做你想做的事情

• ask_610343

  是的

• ask_610343

  但我發(fā)現(xiàn)我老婆從來(lái)不要求我做她的事情

• 張紅

  就一件也沒(méi)有嗎

• ask_610343

  有一條，就是叫我教兒子養(yǎng)成行為習(xí)慣和讀書(shū)

• ask_610343

  多帶他出去走動(dòng)

• 張紅

  這是她想做的對(duì)吧

• ask_610343

  是的，很對(duì)

• 張紅

  那你是怎樣做的呢

• ask_610343

  我照她說(shuō)做

• 張紅

  你為什么照做

• ask_610343

  因?yàn)榇_實(shí)這樣子可以培養(yǎng)小孩子，有好的習(xí)慣讀書(shū)差不到哪里去

• 張紅

  也就是說(shuō)，她要求的也是和你一樣對(duì)吧

• ask_610343

  從幼兒園抓起，現(xiàn)在我女孩兒小時(shí)候沒(méi)教，現(xiàn)在教起來(lái)吃力

• ask_610343

  是的

• 張紅

  那如果她要求的和你內(nèi)心想的不一樣，你會(huì)怎樣

• ask_610343

  好像沒(méi)有過(guò)呢

• ask_610343

  沒(méi)這種情況

• ask_610343

  她很少要求我哦

• 張紅

  為什么你老婆要求這么少

• 張紅

  她特別滿足對(duì)吧

• ask_610343

  我是認(rèn)為我很努力，很上進(jìn)

• ask_610343

  她看在眼里

• ask_610343

  還有一點(diǎn)，我想起來(lái)了

• 張紅

  嗯

• ask_610343

  她很少跟我說(shuō)一些心里話，我就覺(jué)得不開(kāi)心，交流太少，這樣才引起我內(nèi)心空虛

• ask_610343

  我覺(jué)得她可以跟別人聊那么久，怎么我就不行呢

• 張紅

  你分析過(guò)原因嗎

• ask_610343

  所以這點(diǎn)煩，心里不舒服

• ask_610343

  沒(méi)有呢

• ask_610343

  有可能是我之前都在忙我自己事情

• 張紅

  如果對(duì)你無(wú)欲無(wú)求的女人，有兩種可能，一，是你確實(shí)都能滿足她，二，就是對(duì)你已經(jīng)不太感興趣了。

• ask_610343

  她也比較內(nèi)向，然后她好像喜歡用手機(jī)跟別聊天

• 張紅

  你愿意和一個(gè)總是挑你毛病的人說(shuō)心里話嗎

• ask_610343

  我覺(jué)得第二點(diǎn)

• 張紅

  那你想怎么辦

• ask_610343

  不喜歡

• ask_610343

  我也沒(méi)想過(guò)怎么辦

• 張紅

  你也不喜歡她了

• ask_610343

  可能真是因?yàn)槲乙恢闭f(shuō)她這里不好，那里不好，才不喜歡跟我說(shuō)話

• ask_610343

  我喜歡她呀

• 張紅

  那你打算改變嗎

• ask_610343

  喜歡她多跟我說(shuō)心里話

• 張紅

  那你打算改變嗎

• ask_610343

  我要多跟她互動(dòng)

• 張紅

  兩個(gè)人就像齒輪

• 張紅

  一個(gè)變了

• 張紅

  另一個(gè)也會(huì)慢慢改變

• ask_610343

  真的，一直以來(lái)我都站在我角度考慮問(wèn)題

• ask_610343

  這個(gè)真是我疏忽了

• 張紅

  女為悅己者容

• 張紅

  你需要換一種方式，站在她角度想問(wèn)題

• ask_610343

  她對(duì)我很寬容，經(jīng)常我出去玩，她說(shuō)錢夠不夠

• 張紅

  而且，如果一次她做的好，就要趕緊真誠(chéng)的表?yè)P(yáng)

• ask_610343

  經(jīng)常我要做事業(yè)，錢都給我

• 張紅

  嗯

• 張紅

  真的很好

• ask_610343

  她會(huì)不習(xí)慣的，突然表?yè)P(yáng)她

• 張紅

  當(dāng)你站在她角度想問(wèn)題，她就會(huì)慢慢的站在你角度想問(wèn)題

• 張紅

  慢慢來(lái)

• 張紅

  如果突然就會(huì)感到虛假

• 張紅

  循序漸進(jìn)

• ask_610343

  這點(diǎn)我真要慢慢改變點(diǎn)

• 張紅

  那就從明天開(kāi)始吧，這是作業(yè)

• ask_610343

  老婆其實(shí)是自己知己

• ask_610343

  好的

• 張紅

  在床頭放一個(gè)小本子，每天記錄一件，你開(kāi)心的事情，你老婆的優(yōu)點(diǎn)

• ask_610343

  好的，這個(gè)要怎么堅(jiān)持呢

• 張紅

  以后每天都要做的

• 張紅

  今天先到這里

• 張紅

  明天咱們繼續(xù)

• 張紅

  一點(diǎn)點(diǎn)幫你分析，

• ask_610343

  好的，我你下，我心里書(shū)籍可以繼續(xù)看嘛

• 張紅

  如果一下都幫你分析完，你會(huì)感覺(jué)很摸不著頭腦

• ask_610343

  我覺(jué)得很有興趣

• 張紅

  看吧

• 張紅

  心理書(shū)挺好的

• ask_610343

  因?yàn)楹芏嘁郧跋氩幻靼?，好像都在里?p>

• 張紅

  是的親

• 張紅

  書(shū)中自有顏如玉，書(shū)中自有黃金屋

• ask_610343

  好的再見(jiàn)

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