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晚上老睡不好且容易醒是怎么回事?

醫(yī)生,晚上老是睡不好覺,總是醒,怎么回事

ask_MQnpqQ 2020-06-28 21:58:20

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張文平 護師

寧陽縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護理咨詢

主治疾?。涸衅诒=?月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤.

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  • ask_MQnpqQ

    ,醫(yī)生,晚上老是睡不好覺,總是醒,怎么回事?

  • 張文平

    你好

  • ask_MQnpqQ

    你好,醫(yī)生

  • 張文平

    你一般晚上幾點睡

  • ask_MQnpqQ

    一般十二點左右

  • 張文平

    你睡得太晚了

  • 張文平

    這樣睡不好覺多久了

  • ask_MQnpqQ

    兩個月多了

  • 張文平

    建議你以后早點睡覺,可以聽點輕音樂,不要想太多

  • ask_MQnpqQ

    最近壓力有點大

  • 張文平

    你試著自己調(diào)節(jié)一下

  • ask_MQnpqQ

    好吧

  • ask_MQnpqQ

    謝謝

  • 張文平

    不客氣

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