醫(yī)生,晚上老是睡不好覺,總是醒,怎么回事
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,醫(yī)生,晚上老是睡不好覺,總是醒,怎么回事?
張文平
你好
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你好,醫(yī)生
張文平
你一般晚上幾點睡
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一般十二點左右
張文平
你睡得太晚了
張文平
這樣睡不好覺多久了
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兩個月多了
張文平
建議你以后早點睡覺,可以聽點輕音樂,不要想太多
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最近壓力有點大
張文平
你試著自己調(diào)節(jié)一下
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好吧
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謝謝
張文平
不客氣
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