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每天平均攝入維生素c多少?

女,23歲。每天平均攝入維生素c多少?維生素c片含有700毫克,吃了會不會過量?會身體有負面影響

ask_267694 2016-11-01 22:26:14

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李建平 藥師

元氏縣婦幼保健院   藥劑科

主治疾?。侯愶L濕關節(jié)炎,泌尿系感染,皮膚瘙癢癥,瘙癢癥,風濕病,慢性胃炎

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  • ask_267694

    女,23歲。每天平均攝入維生素c多少?維生素c片含有700毫克,吃了會不會過量?會身體有負面影響?

  • 李建平

    您好

  • ask_267694

    你好

  • ask_267694

    我平時不愛吃蔬菜水果總感冒發(fā)燒

  • ask_267694

    打算吃維生素c片

  • ask_267694

    但是我看上面寫一片***毫克

  • ask_267694

    吃補充過量會不會不太好?

  • 李建平

    維生素C若長期補應該以食物形式攝入

  • ask_267694

    好的

  • ask_267694

    是不是我吃了***毫克維生素c片就代表全部吸收了?

  • 李建平

    您缺乏維生素C嗎

  • ask_267694

    我也不知道,就是總?cè)菀赘忻鞍l(fā)燒

  • ask_267694

    我得的食管潰瘍之前,一年左右沒吃水果西紅柿這些了

  • ask_267694

    酸的甜的都不能吃

  • 李建平

    若您的消化吸收系統(tǒng)不佳,補充效果不會很好

  • ask_267694

    ?。?p>

  • ask_267694

    我還有慢性胃炎

  • ask_267694

    。。。

  • ask_267694

    那我多吃啥

  • ask_267694

  • 李建平

    維生素C本身就是酸甜的

  • ask_267694

    而且我總是覺得胃口空,餓,這是胃的事嗎

  • 李建平

    多了可以引起胃酸過多

  • ask_267694

    啊啊

  • ask_267694

    那我該吃啥餓

  • 李建平

    積極治療一下胃炎

  • 李建平

    加強合理安排飲食

  • ask_267694

    嗯呢我每天吃雷貝那個

  • 李建平

    做過胃鏡嗎

  • ask_267694

    胃口空,像餓一樣是胃引起的嗎

  • ask_267694

    做過

  • ask_267694

    食管潰瘍慢性胃炎

  • 李建平

    合并用幽門螺桿菌感染嗎

  • 李建平

  • ask_267694

    沒有啊

  • ask_267694

    不過現(xiàn)在潰瘍好了,但是大夫還讓我繼續(xù)一年左右不能吃酸甜辣涼

  • ask_267694

  • 李建平

    可以服用一段時間的摩羅丹

  • ask_267694

    這是藥物嗎

  • ask_267694

    補充維生素c?

  • 李建平

    平時不要吃辛辣刺激性食物和寒涼食物,不要熬夜,保持心情舒暢

  • ask_267694

    好的謝謝您

  • 李建平

    不客氣應該的

  • 李建平

    戒煙戒酒

  • 李建平

    多吃蔬菜水果

  • 李建平

    請問您還有其他問題嗎

  • 李建平

    適當運動鍛煉

  • 李建平

    在嗎

  • ask_267694

    在的

  • ask_267694

    謝謝啦

  • 李建平

    請問您還有其他問題嗎

  • 李建平

    沒有其他問題我關閉會話了啊

  • 李建平

    祝您生活愉快

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