男, 23歲。含維生素e比較多的食物有哪些?對保護眼睛有起作用的食物
ask_801368
男, 23歲。含維生素e比較多的食物有哪些?對保護眼睛有起作用的食物
劉文進
你好,一般可以吃點含維生素a就可以
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對眼睛起保護作用的不是維生素e嗎?
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比如胡蘿卜之類的
劉文進
是維生素A
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吃胡蘿卜對眼睛好嗎?
劉文進
好的
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胡蘿卜里面含維生素a比較多是嗎?
劉文進
這個含維生素a
劉文進
是的
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是紅蘿卜還是白蘿卜比較好?
劉文進
白蘿卜
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哦哦,糖尿病患者能吃白蘿卜嗎?
劉文進
可以的
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還有哪些食物?
劉文進
一般蔬菜水果比較多
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吃了對眼睛好,而且糖尿病患者還可以吃的食物
劉文進
不要甜的蔬菜水果都可以
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哦,蘿卜是油溶性,他里面的胡蘿卜素才能出來吧?
劉文進
是的
ask_801368
好的
劉文進
好的
劉文進
請問還有什么需要咨詢的嗎
ask_801368
沒了
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