女, 31歲。睡眠不好 多夢易醒 總是不能深度睡眠 白天腦子昏昏沉沉總不清晰
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女, 31歲。睡眠不好 多夢易醒 總是不能深度睡眠 白天腦子昏昏沉沉總不清晰
秦小秋
能具體說說嗎?
秦小秋
比如,每天幾點睡覺?
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十一點左右
秦小秋
能睡多長時間?
秦小秋
期間醒來幾次?
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因為看孩子所以晚上總起來給蓋被子
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三四次吧
秦小秋
哦,孩子多大了
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記憶力不好跟睡眠有關系嗎
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28個月
秦小秋
嗯,睡眠不足的話,會影響到記憶力的
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我從小記憶力就不好 跟睡眠也有關系嗎?
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沒孩子之前我也這樣 只是沒這么嚴重
秦小秋
你從小睡眠就不好嗎?
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以前也是總感覺睡眠不好 醒了也感覺沒睡醒 腦袋總是渾渾噩噩的
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小時候應該不是吧!忘記了
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我從小記憶力就不好
秦小秋
這個可能是個體的差異吧
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啥意思
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治不了嗎?
秦小秋
從什么時候開始覺得睡眠不好的?
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25 6歲的時候吧
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您是心里醫(yī)生啊?我有個問題想咨詢一下 我今年32歲 寶寶28個月 去年離的婚 請問這會給孩子帶來什么樣的影響
秦小秋
我的意思是,睡眠不好會影響到記憶力。如果你說的自己從小就記憶力不好的話,可能是個體差異,或許你在其它方面會更好點
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啊啊
秦小秋
這么說你能理解嗎?
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可以
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還有就是孩子以后教育方面我要注意什么
秦小秋
這個,你可以去***搜索看下,單親媽媽帶孩子的教育方法,說的很清楚的
秦小秋
這里的義診是有時限的,我逐條打字給你,也說不了多少
秦小秋
有關孩子的教育問題,你可以先自己查閱,然后有不明白的,我們再來討論,好嗎?
秦小秋
請問,還有其它疑問嗎?
秦小秋
可以關注我,以便需要時聯系。我的服務編號是***,很樂意為你提供心理咨詢方面的服務。
秦小秋
如果需要,我隨時可以在約好的時間為你提供心理咨詢服務,在這里聆聽你的故事,分享你的心情
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