咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_062971

  女, 29歲。舌尖就是坎坎坷坷是坎坎坷坷很久慢手慢腳家家戶戶好吧

• ask_062971

  在

• ask_062971

  能語音嗎

• ask_062971

  在

• 在線醫(yī)生

  你好，你有什么困擾嗎？

• 在線醫(yī)生

  不好意思語音聽不到

• 在線醫(yī)生

  請發(fā)文字

• ask_062971

  晚上幾點(diǎn)跑步比較好

• 在線醫(yī)生

  飯后一小時(shí)左右

• ask_062971

  我十點(diǎn)跑行嗎

• ask_062971

  十點(diǎn)到11點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  八到九點(diǎn)就可以的

• 在線醫(yī)生

  十點(diǎn)有點(diǎn)遲

• 在線醫(yī)生

  你還要休息的

• ask_062971

  沒辦法帶孩子

• ask_062971

  我12點(diǎn)睡覺

• 在線醫(yī)生

  注意安全是可以的

• ask_062971

  每天如此

• ask_062971

  在家原地跑

• 在線醫(yī)生

  那行

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  在家?guī)Ш⒆泳鸵闀r(shí)間鍛煉的

• ask_062971

  我怎么聽說十點(diǎn)后身體休息了，跑也是白跑

• 在線醫(yī)生

  要堅(jiān)持呀

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• ask_062971

  我跑十天了一兩沒有瘦

• 在線醫(yī)生

  跑步只會(huì)讓肌內(nèi)更緊湊

• 在線醫(yī)生

  看起來更苗條

• 在線醫(yī)生

  在體重上不會(huì)有明顯的變化的

• ask_062971

  不會(huì)吧

• ask_062971

  那我不跑了

• ask_062971

  我朋友兩個(gè)月跑步瘦15斤

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)有個(gè)體差異的

• ask_062971

  哦

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