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• ask_761152

  男, 20歲。入睡困難，睡不著，心慌煩躁，可以吃康普利特褪黑素片嗎？

• 張學祿

  多久了？

• 張學祿

  每天睡幾個小時？

• ask_761152

  七八個小時。

• ask_761152

  就是很慢睡著。

• 張學祿

  可以吃點烏靈膠囊。補氣血助睡眠。安神。

• ask_761152

  每天床上躺到一兩點。

• 張學祿

  心理學一般定義。每日睡眠小于6小時，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。

• ask_761152

  那個康普利特褪黑素片可以吃嗎？

• 張學祿

  7-8個小時足夠的。

• 張學祿

  康普利特褪黑素片可以吃的

• ask_761152

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_761152

  我那么年輕可以吃這種保健品嗎？

• ask_761152

  ***了一下，說副作用很嚇人，吃了會性欲下降，性功能減退什么的。

• 張學祿

  沒關系的。這個沒有太大副作用。

• ask_761152

  可以長期使用嗎？

• 張學祿

  2-4周就可以了。不要長期用的

• ask_761152

  睡不著，就會想著害怕自己會不會抑郁癥什么的。

• ask_761152

  然后就莫名其妙的心慌。

• 張學祿

  有點焦慮，

• 張學祿

  平時有什么不請安全感和自卑嗎？

• ask_761152

  沒有的。

• 張學祿

  那就不用多想就會好了。平時多健身運動！

• ask_761152

  睡不好，根本沒有心情運動。

• ask_761152

  至前睡得好，一直堅持健身的。

• 張學祿

  嗯

• ask_761152

  好的。那我吃吃這個康普利特褪黑素片，試試。

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