男,27歲。體檢出有中度脂肪肝,需要怎么治療或者需要注意什么
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男,27歲。體檢出有中度脂肪肝,需要怎么治療或者需要注意什么
何偉敬
體重多少?
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160斤
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身高175
何偉敬
有點(diǎn)胖呢
何偉敬
如果你可以通過運(yùn)動(dòng)的話,不用吃藥物治療
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喝些酸奶有作用嗎
何偉敬
幾乎沒有
何偉敬
控制脂肪的攝入
何偉敬
少吃油膩的食物和高熱量的食物
何偉敬
多吃粗糧
何偉敬
多運(yùn)動(dòng)
何偉敬
其實(shí)慢跑是一種不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)
何偉敬
每天從半個(gè)小時(shí)逐漸增加到一個(gè)小時(shí)在增加到一個(gè)半小時(shí)
何偉敬
適當(dāng)補(bǔ)充水分
何偉敬
還在嗎?
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在的,好的,
ask_785589
謝謝您
何偉敬
不客氣
何偉敬
不要大魚大肉了,該清淡了,不要飲酒了
ask_785589
好的
何偉敬
還有問題嗎?
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沒有了
ask_785589
好好
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