咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_258438

  男，31歲。前幾年得了中度脂肪肝，我現(xiàn)在，要怎樣解決這個(gè)問題。有沒有什么藥。

• 張秋菊

  您好，肝功能正常嗎？

• ask_258438

  什么樣的才叫正常呢？

• ask_258438

  我自己都不清楚。

• ask_258438

  能吃能喝

• ask_258438

  沒什么不舒服的地方。

• 張秋菊

  你檢查肝功能呢

• 張秋菊

  去醫(yī)院檢查一下肝功能

• ask_258438

  沒檢查。

• 張秋菊

  根據(jù)檢查結(jié)果才知道需不需要

• ask_258438

  前幾年，說我脂肪肝中度。

• ask_258438

  要鍛煉

• 張秋菊

  那你最近復(fù)查B超了嗎

• ask_258438

  沒

• 張秋菊

  那你可以復(fù)查看下

• ask_258438

  得了脂肪剛是不是就不能治療了

• 張秋菊

  有可能通過鍛煉飲食注意好轉(zhuǎn)了

• 張秋菊

  可以治療

• ask_258438

  平時(shí)吃什么呢？

• 張秋菊

  清淡飲食，避免油膩油炸食物，禁煙酒，避免熬夜

• ask_258438

  嗯。不抽煙不喝酒。

• ask_258438

  每天怎么個(gè)運(yùn)動(dòng)呢？

• ask_258438

  你說的清淡，是不是炒菜不放油。水煮。

• 張秋菊

  比如慢跑半小時(shí)，每天堅(jiān)持

• 張秋菊

  少放油

• ask_258438

  這個(gè)慢跑在什么時(shí)候。我沒有場地。怎么個(gè)跑？

• 張秋菊

  什么時(shí)間都可以，看你自己安排

• 張秋菊

  公園，路上都可以

• ask_258438

  除了慢跑就沒有別的？

• 張秋菊

  仰臥起坐，騎行，俯臥撐，健身房都可以

• ask_258438

  面食之類的我能吃嗎？

• 張秋菊

  可以的

• ask_258438

  那大米呢？

• 張秋菊

  可以的

• 張秋菊

  不要吃太油膩的油炸食物

• ask_258438

  嗯，不喝酒不抽煙，不吃油膩，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

• 張秋菊

  對的

• ask_258438

  那肉能不能吃呢？

• 張秋菊

  最近可以復(fù)查一下

• 張秋菊

  畢竟那是幾年前查的了

• ask_258438

  嗯。

• 張秋菊

  可以適量吃

• ask_258438

  平時(shí)不吃肉，只吃魚行嗎？

• 張秋菊

  可以的

• ask_258438

  能不能吃水果？

• 張秋菊

  水果可以，沒有禁忌

• ask_258438

  嗯

• ask_258438

  那我每天早上吃面，中午吃黃瓜，晚上吃蘋果，加鍛煉，你看可以嗎？

• 張秋菊

  中午晚上不吃主食嗎？

• ask_258438

  是啊

• 張秋菊

  不行

• ask_258438

  為什么？

• 張秋菊

  這樣身體哪能受的了

• 張秋菊

  營養(yǎng)都跟不上

• ask_258438

  少吃主食，可以吧我身體多余的脂肪消耗

• ask_258438

  那玉米也可以當(dāng)主食吧。

• 張秋菊

  少吃可以，但是不能不吃

• 張秋菊

  玉米不是

• ask_258438

  健身房說晚上不能吃主食

• 張秋菊

  主食主要是面條，饅頭，米飯

• 張秋菊

  那你中午得吃

• ask_258438

  你說的是探水化合物

• ask_258438

  中午吃什么？

• ask_258438

  早上中午吃主食，晚上能不吃主食嗎？

• 張秋菊

  可以

• ask_258438

  嗯

展開全部內(nèi)容