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男, 20歲。連續(xù)3年晚睡（大約10:30-12:00）之間睡覺，對身體的危害能治好嗎
東海縣人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。禾幚砘閼訇P系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問題以及青少年厭學、傷痛引起的焦慮、應激及適應障礙。
ask_386241
男, 20歲。連續(xù)3年晚睡（大約10:30-12:00）之間睡覺，對身體的危害能治好嗎？
張思敏
你好！
張思敏
剛看到你的信息，對不起
張思敏
晚上最好11點上床睡覺，
張思敏
不熬夜
ask_386241
您好
張思敏
你好！
ask_386241
嗯，請問以前對身體造成的影響能治好嗎
張思敏
現(xiàn)在有哪里不舒服呢？因為熬夜
張思敏
嗯，哪些不好的影響呢？
ask_386241
影響目前沒有，但是最近我有個朋友的了肝癌，因為熬夜，我害怕自己也這樣
張思敏
嗯，不要想的過多
張思敏
肝癌
張思敏
熬夜不是唯一的因素，
ask_386241
哦哦
ask_386241
謝謝
張思敏
主要還是與遺傳因素，和個體的差異，飲食習慣等等有關，
張思敏
特別是不吃變質發(fā)霉的食物，
張思敏
不客氣，
張思敏
記得按時作息，
張思敏
適度體育鍛煉，
張思敏
不超過12點睡覺，
張思敏
沒事的
ask_386241
好的
張思敏
嗯，那就到這里？晚安！
ask_386241
再見
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