咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_138783

  女, 29歲。莫名其妙的煩躁，總開(kāi)心不起來(lái)，工作也沒(méi)什么勁兒，覺(jué)得活著都好累，我是怎么了？

• 張思敏

  你好！

• 張思敏

  最近遇到什么不順心的事？

• ask_138783

  沒(méi)什么不順心的，總覺(jué)得好累，做什么都提不起勁

• ask_138783

  有一年多了，心里總是開(kāi)心不起來(lái)

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  29歲，工作家庭都很順利對(duì)嗎？

• ask_138783

  工作還好，家庭說(shuō)不清楚，和老公感覺(jué)說(shuō)不到一塊，但是也就那么相處，不溫不火的

• 張思敏

  嗯，結(jié)婚幾年了呢？

• ask_138783

  5年了

• 張思敏

  嗯，感覺(jué)沒(méi)有激情，對(duì)嗎？

• ask_138783

  差不多吧，越過(guò)越感覺(jué)沒(méi)勁

• 張思敏

  嗯，其實(shí)結(jié)婚后面對(duì)的是財(cái)米油鹽

• 張思敏

  經(jīng)營(yíng)婚姻需要夫妻雙方共同努力

• 張思敏

  多和愛(ài)人交流溝通，

• ask_138783

  是的，這個(gè)知道，到總感覺(jué)自己像一個(gè)人過(guò)日子，我下了班就得接孩子，孩子有個(gè)啥都是我自己，他不管，就丟錢(qián)

• 張思敏

  嗯，所以，需要有意識(shí)的組織一些家庭集體活動(dòng)，比如周末一起出去看望雙方父母，一起出去公園

• 張思敏

  逛街

• 張思敏

  增加家庭凝聚力

• 張思敏

  愛(ài)人休息時(shí)，也可以給他接孩子，看孩子寫(xiě)作業(yè)等機(jī)會(huì)，

• 張思敏

  男人打拼也不容易，需要多關(guān)心多理解，

• ask_138783

  他這邊沒(méi)有父母，家里就我們仨人，我爸媽離的遠(yuǎn)，也沒(méi)怎么回去，總感覺(jué)這生活好累，也不想和別人說(shuō)

• 張思敏

  同時(shí)，也需要有自己的生活內(nèi)容，有自己的朋友圈子，

• ask_138783

  是的，我同意，我總覺(jué)得自己很難融入別人，可能是自己性格奇怪吧，我不知道和別人咋相處

• 張思敏

  嗯，慢慢來(lái)，只要想改變，我相信你是一個(gè)聰敏的人，

• 張思敏

  學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，多和周?chē)娜私涣鳒贤ǎ?p>

• 張思敏

  有自己的朋友圈子，

• 張思敏

  減少獨(dú)處時(shí)間

• 張思敏

  孩子也需要有好朋友，除了自己的父母，對(duì)嗎？

• 張思敏

  況且，我們都期待，孩子健康快樂(lè)，身心健康，

• 張思敏

  而孩子快樂(lè)成長(zhǎng)的源泉，來(lái)自于父母都健康快樂(lè)

• 張思敏

  對(duì)嗎？

• 張思敏

  期待我的答復(fù)可以幫助到你，已經(jīng)是很晚了，

• 張思敏

  早點(diǎn)休息，好嗎？

• ask_138783

  我挺奇怪的，總感覺(jué)活在自己的世界里，總是出不來(lái)，我也學(xué)著和別人交流，但結(jié)果總是不理想

• ask_138783

  哦，好吧

• 張思敏

  嗯，晚安！

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