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• ask_iSHmVQ

  最近出現(xiàn)腰疼口干失眠不愛吃東西，白天起來不精神

• 程杜偉

  恩

• 程杜偉

  有多久了？？

• ask_iSHmVQ

  一個月

• 程杜偉

  有舌苔的圖片嗎

• ask_iSHmVQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 程杜偉

  沒有看到哦

• ask_iSHmVQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 程杜偉

  看到了

• ask_iSHmVQ

  我需要吃什么中成藥

• 程杜偉

  從舌苔看你這個是舌苔有部分脫落，代表胃氣打傷和氣血兩虛的意思

• ask_iSHmVQ

  那我吃什么中成藥

• 程杜偉

  你這個的話腰痛的話，你就不要久坐或久坐，沒事就平躺臥床

• 程杜偉

  不要熬夜，飲食清淡點，不要吃辛辣油炸的食物

• ask_iSHmVQ

  我吃什么中成藥呢

• ask_iSHmVQ

  ?

• 程杜偉

  睡眠不會太差哪一種吧

• 程杜偉

  如果太差就吃七葉安神片，還過得去就不吃

• ask_iSHmVQ

  很難入睡，醒了又不精神

• 程杜偉

  其他的癥狀就吃香砂六君丸

• 程杜偉

  還有就是多運動

• 程杜偉

  這樣調(diào)理就可以了

• ask_iSHmVQ

  復(fù)方首烏補液怎么樣

• ask_iSHmVQ

  ?

• 程杜偉

  也是可以的

• 程杜偉

  但是我覺得沒有香砂六君丸

• 程杜偉

  其實你現(xiàn)在的情況腎虛不嚴重，主要是傷了胃氣還有點濕氣重

• ask_iSHmVQ

  那我每次行房之后都會出現(xiàn)這個癥狀

• 程杜偉

  什么癥狀

• ask_iSHmVQ

  我描述的那個

• 程杜偉

  先不吃復(fù)方首烏補液

• 程杜偉

  先吃這個香砂六君丸，把你的脾胃養(yǎng)好先

• 程杜偉

  一步一步來

• ask_iSHmVQ

  那失眠呢

• 程杜偉

  七葉安神片

• ask_iSHmVQ

  其實我前幾天胃挺好的

• ask_iSHmVQ

  腎虛就吃六味可以吧

• 程杜偉

  舌苔看明顯出血傷胃的表現(xiàn)

• 程杜偉

  可以的

• 程杜偉

  腎虛吃六味可以的

• 程杜偉

  還在嗎？？？？？？？？？？？？？？？

• ask_iSHmVQ

  還在，其實現(xiàn)在最苦惱我的是睡眠不好

• 程杜偉

  你睡覺前2小時就不吃東西

• 程杜偉

  那個七葉安神片真的很好效果

• 程杜偉

  你還可以睡覺前按摩百會穴10分鐘也是十分有效果

• 程杜偉

  這個百會穴在哪里你***輸入，，百會穴就有了

• ask_iSHmVQ

  有時候我能睡著，主要是睡醒了身體很乏，腦袋很空，很累

• 程杜偉

  嗯嗯

• 程杜偉

  睡太多也會這樣，睡太少精神也會不夠

• ask_iSHmVQ

  差不多

• ask_iSHmVQ

  我之前擔(dān)心過我自己會得神經(jīng)衰弱，特地做了一下睡眠監(jiān)測，但透過監(jiān)測來看我的睡眠沒問題，可我就是感覺很累

• 程杜偉

  平常有適量運動嗎？

• ask_iSHmVQ

  最近丟了工作，就宅在家

• 程杜偉

  出去找個人走走也是有用的

• 程杜偉

  或去爬山走走公園

• 程杜偉

  學(xué)會自我放松

• 程杜偉

  學(xué)會自我放松

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