醫(yī)生,我建卡的時候說我血糖也高,抽血測了5.3。前幾天飯后2小時去手指血測是8.0。今天我自己在家測手指血是4.5。我是正?;貋砹藛??因為我一直控制米飯,吃玉米,蕎麥,燕麥,少油。但是我體重掉了2公斤,原本保持46的,今天一測44了
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醫(yī)生,我建卡的時候說我血糖也高,抽血測了5.3。前幾天飯后2小時去手指血測是8.0。今天我自己在家測手指血是4.5。我是正?;貋砹藛??因為我一直控制米飯,吃玉米,蕎麥,燕麥,少油。但是我體重掉了2公斤,原本保持46的,今天一測44了。
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會不會有問題啊
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今天在家是飯前
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我基本上每天早餐吃半飽,10點再吃個雞蛋,午飯吃半飽,睡醒吃半個玉米,晚飯吃米飯半碗,基本上喝半碗番茄蛋湯,晚上餓了就吃半截黃瓜。
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運動我也是飯后散步,晚上走的多一點。
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那我還要去正規(guī)的醫(yī)院先測一下看看,如果正常我就不用這樣刻意控制吃粗糧是嘛
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畢竟一開始怕得糖尿病。
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那像我這樣應(yīng)該吃什么?
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我不知道去哪找什么營養(yǎng)師
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醫(yī)院也沒有這個科吧
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我是按照糖尿病的來控制自己,我這樣大概一星期左右吧。好像血糖也就掉回正常了
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我吃燕窩可以嗎
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說燕窩長胎不長肉,然后我喝牛奶
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我現(xiàn)在霉菌還沒有好,不能吃魚
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只能吃蛋來補蛋白質(zhì)
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好的。那我明天去醫(yī)院看看。
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好的海的
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好的
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我明天就去看看
王立芹
好的親,祝健康好孕
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謝謝
王立芹
不客氣的親
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