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經(jīng)常頭疼心慌脖子不適老失眠如何整?

女, 23歲。平時(shí)愛(ài)頭疼 心慌。 脖子也不舒服 最近也愛(ài)失眠。應(yīng)該怎么

ask_332693 2017-07-12 12:37:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級(jí)心理咨詢(xún)師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_332693

    女, 23歲。平時(shí)愛(ài)頭疼 心慌。 脖子也不舒服 最近也愛(ài)失眠。應(yīng)該怎么辦

  • 侯俊英

    您好

  • 侯俊英

    ,在嗎

  • 侯俊英

    是不是經(jīng)常低頭啊

  • 侯俊英

    您是學(xué)生還是工作了?

  • 侯俊英

    我是專(zhuān)職心理咨詢(xún)師,曾經(jīng)是婦產(chǎn)科醫(yī)生,育嬰師,性與生殖健康咨詢(xún)師,有困惑可以找我咨詢(xún)或是定制我的私人醫(yī)生咨詢(xún)服務(wù)。

  • ask_332693

    經(jīng)常躺著

  • 侯俊英

    群緒不太高啊

  • 侯俊英

    咋了

  • 侯俊英

    看見(jiàn)我的問(wèn)題了嗎

  • ask_332693

    我近半年沒(méi)有工作都在家待著 平時(shí)就愛(ài) 在家躺著

  • 侯俊英

  • ask_332693

    但是頭疼頭暈已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了

  • 侯俊英

    哦,血壓血糖正常嗎

  • 侯俊英

    頸椎檢查過(guò)嗎

  • ask_332693

    正常

  • ask_332693

    頸椎有點(diǎn)毛病

  • 侯俊英

    哦,勁椎病就可能出現(xiàn)您描述的情況的

  • ask_332693

    那怎么樣治療呢

  • 侯俊英

    頸椎病可以理療,到醫(yī)院檢查確診再治療

  • 侯俊英

    我是心理咨詢(xún)師,您想談?wù)剢?p>

  • ask_332693

    平時(shí)情緒也是反復(fù)的 愛(ài)生悶氣 也是頭疼的原因吧

  • ask_332693

    可以聊嗎

  • 侯俊英

    您年輕,制定規(guī)律作息時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),合理飲食,心態(tài)平和。很快會(huì)調(diào)整睡眠的

  • 侯俊英

    可以聊

  • 侯俊英

    情緒激動(dòng),生悶氣等可能引起頭疼,頭暈,失眠等

  • 侯俊英

    主要是您的想法

  • ask_332693

    總郁悶 有一點(diǎn)點(diǎn)小事就想哭 是不是有心理問(wèn)題啊?

  • 侯俊英

    具體的事情能說(shuō)說(shuō)嗎

  • ask_332693

    比如感冒難受 告訴家里人的時(shí)候就會(huì)哭

  • ask_332693

    特別愛(ài)哭 凡事一點(diǎn)點(diǎn)委屈在說(shuō)出來(lái)的時(shí)候就會(huì)哭

  • 侯俊英

    對(duì)您談不上了解,但是也好奇,對(duì)于自己是或者不是心理問(wèn)題對(duì)您意味著什么

  • ask_332693

    身邊人還總說(shuō)我性格有問(wèn)題 任何人都交不下

  • 侯俊英

    愛(ài)哭可能與成長(zhǎng)環(huán)境,家庭教育,自己的人生觀,價(jià)值觀,世界觀等有關(guān)

  • 侯俊英

    哦,人際關(guān)系可能有些困擾您,是這樣嗎

  • ask_332693

    性格是很困擾的 因?yàn)橛泻芏嗳苏f(shuō) 也不知道應(yīng)該怎么改

  • ask_332693

    嗯對(duì)的

  • 侯俊英

    近半年沒(méi)有工作了,什么樣的人際關(guān)系困擾啊

  • ask_332693

    是一直都這樣 工作的時(shí)候 和同事關(guān)系也不好

  • 侯俊英

    這里平臺(tái)限制免費(fèi)服務(wù)時(shí)間,還有幾分鐘時(shí)間。您希望我?guī)湍裁矗?p>

  • ask_332693

    對(duì)于極端性格的看待問(wèn)題的一些建議

  • 侯俊英

    哦,和同事關(guān)系有具體讓你現(xiàn)在記得清晰的事情嗎

  • 侯俊英

    什么極端性格?怎么跳躍到極端性格了

  • ask_332693

    他們那么說(shuō)我我自然會(huì)認(rèn)為我的性格是極端的

  • 侯俊英

    哦,她們說(shuō)的,您覺(jué)得自己的性格是什么樣啊?

  • ask_332693

    另類(lèi)

  • 侯俊英

    在我看來(lái),每個(gè)人有每個(gè)人的性格特點(diǎn),沒(méi)有好壞之分

  • ask_332693

    特別想改變自己的性格

  • 侯俊英

    性格是從小逐漸行成的,改變也是需要慢慢調(diào)整

  • 侯俊英

    時(shí)間快到了,您如果需要繼續(xù)咨詢(xún),可以付費(fèi)購(gòu)買(mǎi)。

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