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腳扭了需要熱水泡腳還是冷敷?

女,23歲。醫(yī)生,我腳剛不小心扭了,然后我需要泡熱水腳還是冷敷

ask_530354 2017-04-28 13:46:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊松 主治醫(yī)師

重慶市銅梁區(qū)虎峰鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。杭怪闹钦勖撐唬i椎病肩周炎,頸腰椎間盤突出狹窄滑脫癥,頸肩腰背腿疼痛癥,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,骨質(zhì)疏松增生癥,膝關(guān)節(jié)半月板交叉韌帶踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,肩袖撕裂,股四頭肌肌腱損傷,髕韌帶損傷,跟腱損傷,

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  • ask_530354

    女,23歲。醫(yī)生,我腳剛不小心扭了,然后我需要泡熱水腳還是冷敷?

  • 楊松

    您好

  • ask_530354

    您好

  • 楊松

    請問您腳受傷多久了

  • ask_530354

    剛扭的

  • ask_530354

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_530354

    這樣扭的

  • 楊松

    目前您有什么癥狀表現(xiàn)

  • ask_530354

    然后現(xiàn)在腳內(nèi)側(cè)的筋有點痛

  • 楊松

    患者是您嗎?

  • ask_530354

    是我

  • ask_530354

    不過還能走路

  • 楊松

    受傷部位疼痛,有無腫脹

  • 楊松

    您請講

  • ask_530354

    看樣子沒有,按下去有點小痛

  • ask_530354

    我覺得筋可能有點拉傷了

  • 楊松

    按壓疼痛加重,做您發(fā)圖片那動作

  • 楊松

    疼痛加重不

  • ask_530354

    還好,有點點,不怎么痛

  • 楊松

    走平路時受傷的嗎?

  • 楊松

    您請講

  • ask_530354

    臺階

  • ask_530354

    沒看到,一下踩空了

  • 楊松

    嗯明白了

  • 楊松

    初步考慮您踝關(guān)節(jié)韌帶損傷

  • ask_530354

    你覺得嚴(yán)重嗎?

  • ask_530354

    我明天還要去帶團

  • 楊松

    初步考慮您踝關(guān)節(jié)韌帶損傷

  • ask_530354

    我休息一晚會好嗎?

  • 楊松

    建議您目前48小時內(nèi)冰敷或冷敷

  • ask_530354

    那我先冷敷好了

  • 楊松

    48小時后可以每天熱敷

  • ask_530354

    然后貼個傷膏?

  • ask_530354

    只能先這樣了

  • 楊松

    建議您減少或不要進行踝關(guān)節(jié)活動

  • 楊松

    建議您可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用云南白藥氣霧劑

  • ask_530354

    走路沒事吧

  • ask_530354

    可以的

  • ask_530354

    那我回去冷敷去

  • 楊松

    盡量不要走路

  • ask_530354

    沒辦法,我明天要帶團,保佑我吧

  • 楊松

    如果方便,必要時建議攝片檢查,排除骨折。

  • ask_530354

    應(yīng)該沒大問題,不然路都走不了了

  • 楊松

    踝關(guān)節(jié)韌帶損傷有時有撕脫骨折可能,如果經(jīng)過以上處理,疼痛腫脹加重,還是建議常規(guī)攝片檢查排除骨折,

  • 楊松

    有時骨折不一定會影響走路的

  • ask_530354

    謝謝

  • 楊松

    不謝您客氣了

  • 楊松

    一般情況下韌帶損傷3-5天腫脹明顯,5天后腫脹逐漸減輕

  • 楊松

    平時休息制動時適當(dāng)抬高患肢

  • 楊松

    腫脹消退明顯些

  • 楊松

    您好

  • 楊松

    還有什么問題需要咨詢我的嗎?

  • ask_530354

    沒有了,謝謝

  • 楊松

    好的

  • 楊松

    祝愿您早日康復(fù)!

  • 楊松

    如果有什么需要幫助的??梢再徺I我的指定及私人醫(yī)生服務(wù)電話咨詢我,骨科主治醫(yī)師楊松,編號***。

  • ask_530354

    好的,謝謝

  • 楊松

    再見

  • 楊松

    不謝

  • 楊松

    謝謝您的信任

  • 楊松

    周末愉快!

  • 楊松

    不要過于擔(dān)心,

  • 楊松

    再見

  • ask_530354

    好的

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